Biscuits à tout moment (sucrés aux fruits et sans céréales)

Name: Biscuits à tout moment (sucrés aux fruits et sans céréales)
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement beurre damande; 1 (peut être ou écrémé) À propos du sucre glace; 2 (peut être ou écrémé) comme des pistaches ou des noix; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine de noix de coco; 3 (hiver) cassis; 6 dattes dénoyautées (trempées dans de leau tiède pendant 15 minutes); 2 (hiver) cerises séchées; 2 oeufs (battus); 0 (peut être ou écrémé) sel de mer non raffiné; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sauce aux pommes non sucrée; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement noix de coco râpée non sucrée; 1 1 livre de courgettes, 6 onces de chocolat non sucré de haute qualité, haché grossièrement; 2 (hiver) noix hachées

Cette recette sert 12 et coûte 67 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 12g de matières grasses, et un total de 169 calories. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. Rendez-vous au magasin et ramassez du beurre d'amande, de la compote de pommes, de la farine de noix de coco et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 30%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer biscuits à l'avoine végétaliens, sucrés aux fruits (option sans gluten), Gâteau au Fromage Crème Brûlée - Sans Grains et Naturellement Sucré, et Biscuits Aux Pépites De Chocolat Sans Grains - Défi Sans Grains du Jour 20 pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffez votre four à 350 degrés. Tapisser une plaque à pâtisserie de papier sulfurisé.

Matériel que vous utiliserez

Papier Sulfurisé

Plaque à Pâtisserie

Four

Mélanger la farine de noix de coco, le beurre d'amande et les dattes dans un robot culinaire ou un mélangeur. Traiter jusqu'à ce qu'elles soient bien combinées et que les dattes se soient brisées en très petits morceaux, environ une minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Beurre D'amande

Farine De Noix De Coco

Date

Matériel que vous utiliserez

Robot Culinaire

Blender

Ajouter la noix de coco râpée, la compote de pommes, les œufs, la cannelle, la vanille, le sel et le bicarbonate de soude et traiter pendant 30 secondes jusqu'à ce qu'une pâte humide se forme.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Noix De Coco Râpée

Bicarbonate

Compote

Cannelle

Vanille

Pâte

Oeuf

Sel

Ajouter le reste des ingrédients et pulser une ou deux fois jusqu'à ce que les fruits soient incorporés à la pâte mais non hachés.À l'aide d'une cuillère à crème glacée ou d'une grande cuillère à soupe, déposer la pâte dans des cuillerées empilées sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier sulfurisé.Trempez une spatule en métal dans l'eau et utilisez le fond pour presser légèrement chaque boule de pâte. Ces biscuits ne se répandront pas ou ne se lèveront pas, alors assurez-vous de leur donner la forme que vous voulez avant la cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Crème Glacée