Bettes À Carde Au Parmesan Et Pistaches

Name: Bettes À Carde Au Parmesan Et Pistaches
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (peut être ou écrémé) Moutarde de Dijon; 2 girofle ail, émincé puis transformé en pâte avec 1/2 c. à thé de sel; 2 (hiver) jus de citron (à partir de 1 citron); 3 (hiver) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 2 (hiver) parmesan fraîchement râpé; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Poivre fraîchement moulu; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pistaches décortiquées, hachées grossièrement; 10 grand Feuilles de bettes à carde, coupées en 4 morceaux chacune

Les Bettes À Carde Au Parmesan Et Aux Pistaches sont un sans gluten et primal recette avec 6 portions. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 116 calories. Pour 64 cents par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 17 personnes ont fait cette recette et la referaient. Un mélange d'huile d'olive, d'ail, de feuilles de bettes à carde et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Avec une cuillerée score de 97%, ce plat est exceptionnel. Des recettes similaires sont Bettes À Carde Aux Pistaches Et À La Menthe, Parmesan à Carde Suisse, et Gratin Crémeux de Bettes au Parmesan.