Betteraves Oranges Glacées

Betteraves Oranges Glacées
Betteraves Oranges glacées est un sans gluten et végétarien accompagnement. Cette recette fait 4 portions avec 204 calories, 3g de protéines, et 9g de matières grasses chacun. Pour 89 cents par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Si vous avez des betteraves, de l'eau, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Avec une cuillerée score de 34%, ce plat n'est pas si super. Essayer Betteraves Glacées à l'Orange, Betteraves Glacées à l'Orange, et Betteraves Glacées Vanille-orange pour des recettes similaires.

Instructions

1
Porter à ébullition 2 1/2 tasses d'eau et de jus d'orange à feu vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus D'orangeJus D'orange
EauEau
2
Ajouter les lanières de betteraves et cuire 20 minutes ou jusqu'à tendreté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BetteraveBetterave
3
Égoutter les betteraves.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BetteraveBetterave
4
Faire fondre le beurre dans une casserole à feu moyen; ajouter la cassonade, le sel et la muscade, en remuant jusqu'à homogénéité.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CassonadeCassonade
BeurreBeurre
MuscadeMuscade
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
5
Verser le mélange sur les lanières de betteraves. Préparation: 25 min., Cuisson: 35 min.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BetteraveBetterave

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé8
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