Bateaux Pirates de Courgettes et de Maïs

Name: Bateaux Pirates de Courgettes et de Maïs
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 bande bacon haché; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham feuilles de coriandre fraîche hachées; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible grains de maïs frais (à partir denviron 2 épis de maïs); 8 petit tomates cerises ou raisins; 2 oignons verts, parties vertes seulement; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon émincé finement; 4 un peu de courgettes hachées Sel et poivre noir fraîchement moulu; 2 tomates mûries à la vigne, épépinées et hachées; 2 petit courgettes, coupées en dés de 1/4 de pouce; 2 2 cuillères à soupe de beurre fondu tranches de courgettes coupées en deux; 4 1 litre de lait entier, à température ambiante courgettes évidées, chair réservée et hachée; 16 pouce Bonbons Air Head, coupés en fines lanières

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez les bateaux Pirates aux courgettes et au maïs. Une portion de ce plat contient environ 9g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 190 calories. Cette recette sans gluten et sans produits laitiers sert 4 personnes et coûte 2,35 per par portion. 2 personnes ont été impressionnées par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des tomates de raisin, des feuilles de coriandre, des tomates mûries en vigne et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 70%. Ce score est plutôt bon. Essayer Bateaux à Courgettes, Bateaux à Courgettes, et Bateaux à Courgettes pour des recettes similaires.

Instructions

Regardez comment faire cette recette.

Bateaux: Porter à ébullition une casserole moyenne avec de l'eau salée à feu moyen-élevé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse D'orge Perlé Blanc

Matériel que vous utiliserez

Orge Perlé Blanc

Ajouter les courgettes et cuire 3 minutes jusqu'à ce qu'elles soient légèrement tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

6 Cuillères à Soupe De Cheddar Fort Râpé

Retirez les courgettes et réservez-les pour qu'elles refroidissent. Évider soigneusement l'intérieur des moitiés de courgettes avec une petite cuillère. Réservez les moitiés fourrées et l'intérieur pour le remplissage du bateau.

Ingrédients dont vous aurez besoin

6 Cuillères à Soupe De Cheddar Fort Râpé

Remplissage: Préchauffer une sauteuse moyenne et lourde à feu moyen.

Matériel que vous utiliserez

Tomates Tranchées, Facultatif

Ajouter le bacon et cuire 5 minutes. À l'aide d'une cuillère à fente, transférer le bacon dans une assiette doublée d'une serviette en papier.

Ingrédients dont vous aurez besoin

10 Onces De Dinde Cuite Finement Tranchée, Déchiquetée

Matériel que vous utiliserez

Ball® Ou Kerr® Pint Avec Couvercles Et Bandes

Bouillon De Poulet En Poudre Goya®

Retirez toutes les gouttes de bacon sauf 2 1/2 cuillères à soupe de la poêle.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/2 Cuillère à Café De Thym Frais Haché Ou De Thym Séché

Matériel que vous utiliserez

Tomates Tranchées, Facultatif

Ajouter l'oignon et cuire jusqu'à ce qu'il soit translucide.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées

Ajouter la garniture de courgettes réservée et les courgettes en cubes et cuire 1 minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

6 Cuillères à Soupe De Cheddar Fort Râpé

Ajouter l'ail et cuire jusqu'à ce qu'il soit parfumé, environ 30 secondes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ail Goya®

Ajouter le maïs, la coriandre, la tomate et remuer de temps en temps jusqu'à ce que la courgette soit tendre, environ 5 minutes. Incorporer le bacon. Assaisonner de sel et de poivre, au goût.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 Tranches De Fromage De Münster, Coupées En Deux

3 Cuillères à Soupe D'huile Végétale

6 Cuillères à Soupe De Cheddar Fort Râpé

1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés

10 Onces De Dinde Cuite Finement Tranchée, Déchiquetée

Maïs Jaune, Blanc Ou En épi Frais Ou Congelé, Décongelé

Ajouter l'ail et cuire jusqu'à ce qu'il soit parfumé, environ 30 secondes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ail Goya®

Ajouter la tomate, le maïs, les courgettes coupées en dés et la chair de courgette réservée et remuer de temps en temps jusqu'à ce que les courgettes soient tendres, environ 5 minutes. Incorporer la coriandre et le bacon. Assaisonner de sel et de poivre, au goût.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 Tranches De Fromage De Münster, Coupées En Deux

3 Cuillères à Soupe D'huile Végétale

6 Cuillères à Soupe De Cheddar Fort Râpé

1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés

10 Onces De Dinde Cuite Finement Tranchée, Déchiquetée

Maïs Jaune, Blanc Ou En épi Frais Ou Congelé, Décongelé

Mâts : Enfiler 2 tomates cerises sur chaque brochette et garnir d'une demi-tranche de courgette. et un petit morceau d'oignon vert.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse D'échalotes, Coupées En Fines Lamelles

Gingembre Entier, écrasé

6 Cuillères à Soupe De Cheddar Fort Râpé

Matériel que vous utiliserez

Bonbons Air Head, Coupés En Fines Lanières

Remplissez les bateaux de courgettes avec la garniture et insérez un mât à l'extrémité de chaque bateau. Disposer les bateaux sur un plateau de service et servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

6 Cuillères à Soupe De Cheddar Fort Râpé