Barres de Fruits et de noix à Mâcher sans cuisson

Name: Barres de Fruits et de noix à Mâcher sans cuisson
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb de Mafaldi frais si possible beurre damande crémeux; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible chocolat doux-amer finement haché; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible sirop de riz brun; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce À propos du beurre; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible cerises acidulées séchées; 158 1 lb de Mafaldi frais si possible abricots secs hachés; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce sucre brun clair emballé; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible céréales de riz brun soufflé; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible amandes entières rôties non salées ou crues; 0 Morceaux de caramel Heath Bar pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes d'hor-d'œuvre, alors essayez des barres de fruits et de noix à mâcher sans cuisson. Cette recette fait 20 portions avec 99 calories, 2g de protéines, et 4g de matières grasses chacun. Pour 54 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Rendez-vous au magasin et ramassez des abricots, du beurre, du sirop de riz brun et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 12%. Ce score n'est pas si incroyable. Essayer Barres Granola aux Fruits et Noix à Mâcher, Barres à Mâcher aux Fruits et aux Noix, et Barres Granola Moelleuses à l'Avoine et aux Fruits pour des recettes similaires.

Instructions

Ligne a 8 po. casserole carrée avec du papier d'aluminium. Feuille de beurre. Dans un grand bol, mélanger les céréales, les cerises, les amandes, les abricots et le chocolat.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chocolat

Abricot

Cerise

Amandes

Beurre

Céréale

Matériel que vous utiliserez

Bol

Feuille D'aluminium

Poêle

Mélanger 2 cuillères à soupe. beurrer, le sucre, le sirop, le beurre d'amande et le sel dans une petite casserole et cuire, en remuant, à feu moyen jusqu'à ce que le beurre fonde et que le mélange soit lisse. Porter à ébullition et cuire 1 minute en remuant constamment pour éviter les brûlures. Verser immédiatement le mélange bouillonnant sur le mélange de céréales et remuer jusqu'à ce qu'il soit bien mélangé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Beurre D'amande

Beurre

Céréale

Sucre

Sirop

Sel

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Presser fermement le mélange dans la casserole préparée, en utilisant des mains légèrement beurrées. Laisser refroidir jusqu'à ce qu'il soit ferme, environ 1 heure. Déposer la casserole sur une surface de travail et retirer le papier d'aluminium. À l'aide d'un couteau beurré tranchant, coupez le mélange en quartiers, puis coupez chaque quartier en 5 barres.

Matériel que vous utiliserez

Couteau