Barres de Céréales Easy Trail Mix

Barres de Céréales Easy Trail Mix
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de repas du matin, alors essayez les barres de céréales Easy Trail Mix. Cette recette sert 20 personnes. Une portion contient 134 calories, 3g de protéines, et 5g de matières grasses. Pour 24 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 15 minutes. Si vous avez des céréales en flocons de son, du beurre d'arachide, des guimauves et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 30%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Barres de céréales Trail Mix Super Conviviales (Faciles, Sucrées, Croustillantes, Moelleuses!), Idées de Boîtes à lunch Simples et Mélange de Sentiers Facile, et Mélange de Sentiers Sans Céréales À Manger Propre pour des recettes similaires.

Instructions

1
Placer le beurre et le beurre d'arachide dans un grand bol allant au micro-ondes. Micro-ondes à FEU MOYEN (50%) 1 min.; remuer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Beurre D'arachideBeurre D'arachide
BeurreBeurre
Matériel que vous utiliserez
Micro-ondesMicro-ondes
BolBol
2
Ajouter les guimauves; mélanger pour enrober. Micro-ondes 1-1/2 min supplémentaire. ou jusqu'à ce que les guimauves soient soufflées; remuer jusqu'à ce qu'elles soient bien mélangées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
GuimauveGuimauve
Matériel que vous utiliserez
Micro-ondesMicro-ondes
3
Ajouter les céréales; bien mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CéréaleCéréale
4
Presser fermement le mélange de céréales dans 9 po. casserole carrée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CéréaleCéréale
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Laisser reposer 1 heure ou jusqu'à ce qu'il soit ferme.
6
Couper en 20 barres pour servir.
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 15 m.
Portions20
Score de santé3
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