Poulet Cuit au Four Caramélisé
Le poulet cuit au four caramélisé est un sans gluten et sans produits laitiers recette avec 6 portions. Une portion contient 503 calories, 25g de protéines, et 24g de matières grasses. Pour 1,58 per par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il fonctionne mieux comme plat principal, et se fait en environ 1 heure et 15 minutes. Si vous avez du ketchup, de l'ail, de la sauce soja et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il vous est apporté par Tousrecettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 27%, ce qui est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Ailes de Poulet Cuites au Four Caramélisées, Cuisses / Ailes de Poulet Cuites au Four Caramélisées, et Poulet Croustillant au Four avec Tomates et Oignons Caramélisés.
Instructions
Préchauffer le four à 375 degrés F (190 degrés C).
Placer le poulet dans un plat allant au four de 9 x 13 pouces.
Mélanger l'huile, la sauce soja, le ketchup, le miel, l'ail, le sel et le poivre.
Cuire au four préchauffé pendant une heure ou jusqu'à ce que la sauce soit caramélisée.