Barres d'Avoine et d'Abricot Friables

Name: Barres d'Avoine et d'Abricot Friables
Prep time: 3 h 20 min
Cook time: 3 h 20 min
Total time: 3 h 20 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement confiture dabricots; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 10 onces dabricots secs (environ; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine tout usage; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sucre brun clair emballé; 710 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement flocons davoine (pas instantanés); 2 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. sel fin; 8 (hiver) beurre non salé (1 bâtonnet), plus pour enrober le plat allant au four; 1 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 6 onces de chocolat non sucré de haute qualité, haché grossièrement; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 cuillère à café de sel fumé au noyer; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine de blé entier

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de desserts, alors essayez des barres d'avoine et d'abricot friables. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 224 calories. Pour 59 cents par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 16 personnes. Rendez-vous au magasin et ramassez de la confiture d'abricot, du sel, du miel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 3 heures et 20 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 20%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Barres d'Avoine Friables, Barres Friables à moitié cuites, et barres d'avoine aux bananiers aux bleuets pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer le four à 350 ° F et disposer une grille au milieu. Enduisez généreusement un plat allant au four de 8 po sur 8 po de beurre et réservez-le.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Beurre

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

Four

Placer les abricots dans un bol résistant à la chaleur moyenne.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Abricot

Matériel que vous utiliserez

Bol

Placer l'eau dans une petite casserole et porter à ébullition à feu vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Placer l'avoine, les deux farines et le sel dans un grand bol résistant à la chaleur et mélanger.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Avoine

Sel

Matériel que vous utiliserez

Bol

Placez le beurre mesuré, 1/2 tasse de miel et la cassonade dans la casserole réservée. Porter à ébullition à feu moyen-vif et cuire, en remuant de temps en temps, pendant 5 minutes. Verser immédiatement le mélange de beurre sur le mélange d'avoine et remuer jusqu'à ce que l'avoine soit uniformément enrobée. Lorsque le mélange est suffisamment frais pour être manipulé mais toujours chaud, utilisez une tasse à mesurer pour en presser uniformément la moitié (environ 1 1/2 tasse) dans le fond du plat de cuisson préparé; réservez-le.À l'aide d'une cuillère à fente, transférer les abricots dans un robot culinaire équipé de la lame et jeter le liquide restant.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Cassonade

Abricot

Beurre

Miel

Avoine

Matériel que vous utiliserez

Robot Culinaire

Tasse à Mesurer

Cuillère à Fente

Plat De Cuisson

Poêle à Sauce

Ajouter les 3 cuillères à soupe restantes de miel, la confiture et l'extrait de vanille au robot culinaire et traiter jusqu'à ce que le mélange soit généralement lisse (quelques petits morceaux resteront), environ 1 minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Extrait De Vanille

Miel

Confiture

Matériel que vous utiliserez

Robot Culinaire

Répartir uniformément la garniture aux abricots sur la base d'avoine. Saupoudrer uniformément le reste du mélange d'avoine sur la garniture aux abricots et appuyer doucement avec les doigts.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Abricot

12 Biscuits Graham Au Chocolat Entier

Cuire au four jusqu'à ce que le dessus soit doré, environ 30 à 40 minutes. (Si vous utilisez un plat de cuisson en verre ou en céramique, cela peut prendre 5 minutes de plus.)

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

Four

Retirer du four sur une grille et laisser refroidir complètement avant de couper en carrés, environ 1 à 2 heures.

Matériel que vous utiliserez

Grille Métallique