Barres chocolat-noix de coco
Les barres chocolat-noix de coco sont un hors-d'œuvre pour 36 personnes. Une portion contient 188 calories , 2 g de protéines et 13 g de matières grasses . Pour 29 centimes par portion , cette recette couvre 3 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 75 personnes ont déjà réalisé cette recette et la referaient volontiers. Un mélange de lait concentré, de noix de coco, de noix de pécan et d'une poignée d'autres ingrédients suffit à la rendre si savoureuse. C'est une bonne option si vous suivez un régime lacto-ovo-végétarien . De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes . Elle vous est proposée par Taste of Home. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait une note de 0 % . Cette note est perfectible. Des recettes similaires incluent des barres sablées au yaourt glacé + noix de coco + chocolat , des barres au citron et à la noix de coco , et un gâteau très coco avec une crème au beurre très coco .
Instructions
Mélanger la chapelure, le beurre et le sucre. Verser le mélange dans un moule à pâtisserie graissé de 33 x 23 cm.
Cuire au four à 175 °C pendant 10 minutes. Pendant ce temps, dans un bol, mélanger la noix de coco, le lait et les noix de pécan ; répartir sur la croûte.
Cuire au four à 175 °C pendant 15 minutes, puis laisser refroidir complètement. Dans une petite casserole, faire fondre la barre chocolatée et le beurre de cacahuète à feu doux, puis étaler sur les barres. Laisser refroidir jusqu'à ce que le mélange soit pris.