Bagel Facile à l'heure du petit-déjeuner
Bagel facile à l'heure du petit-déjeuner pourrait être juste l'hor d'œuvre que vous recherchez. Pour 14 cents par portion, cette recette couvertures 2% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 2g de matières grasses, et un total de 43 calories. Cette recette sert 15 personnes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du lait simple, du bagel, des oignons et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 18%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Sandwich au Bagel pour le Petit Déjeuner, Sandwich au Petit Déjeuner au Bagel aux Œufs, et Tout Bagel Cocotte de Petit Déjeuner pour des recettes similaires.
Instructions
Cuire le bacon dans une poêle jusqu'à ce qu'il soit croustillant.
Déposer le bacon et les morceaux de lait 2% sur les moitiés de bagels.
Mélanger les œufs, les épinards et 1 cuillère à soupe. oignon.
Ajouter dans la même poêle; cuire à feu moyen-vif 1 à 2 min. ou jusqu'à ce que les œufs soient cuits et que les épinards soient flétris, en remuant de temps en temps.
Garnir les moitiés de bagels du mélange d'œufs; saupoudrer du reste des oignons.