Baba Ganoush

Baba Ganoush
Baba Ganoush n'est peut-être que l'œuvre que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, primale et entière de 30 a 60 calories, 2g de protéines, et 2g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 et coûte 63 cents par portion. Cette recette de blog.fatfreevegan.com a 1 ventilateurs. C'est un prix très raisonnable recette pour les fans de la nourriture orientale moyenne. Si vous avez du jus de citron, de l'ail, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 50 minutes. Avec une cuillerée score de 40%, ce plat est plutôt mauvais. Des recettes similaires sont Baba Ganoush, Le Meilleur Baba Ganoush, et Baba Ganoush.

Instructions

1
Retirer du feu et laisser refroidir jusqu'à ce que vous puissiez le peler en toute sécurité. Épluchez et mettez-le dans un robot culinaire.
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
2
Ajouter le sel, l'ail, le jus de citron et le tahini, et traiter jusqu'à ce qu'il soit lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De CitronJus De Citron
AilAil
TahiniTahini
SelSel
3
Servir saupoudré de cumin et entouré des légumes de votre choix.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
¼ Cuillère à Café D'origan¼ Cuillère à Café D'origan

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi50 m.
Portions4
Score de santé6
Magazine