Avocats Habillés au Jambon Serrano

Avocats Habillés au Jambon Serrano
Des avocats habillés de jambon Serrano pourraient être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plats d'accompagnement. Cette recette sert 4 personnes. Une portion contient 427 calories, 12g de protéines, et 39g de matières grasses. Pour 3,75 per par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 2 personnes ont fait cette recette et la referaient. Un mélange d'huile d'olive extra vierge, de jus de citron, de jambon serrano et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Il vous est apporté par Foodnetwork. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 74%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires sont Avocats Habillés au Jambon Serrano, Filet Fumé au Salsan Serrano-Papaye et Chutney Serrano-Menthe-Coriandre, et Salsa De Serrano Rojo (Sauce Serrano Rouge).

Instructions

1
Couper chaque demi-avocat en deux dans le sens de la longueur et disposer les avocats en quartiers sur un plateau.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AvocatAvocat
2
Chauffer le citron 10 secondes à feu vif au micro-ondes pour faire couler le jus. Habillez les avocats avec du jus de citron, enveloppez-les de jambon, puis continuez à vous habiller avec de l'huile d'olive extra vierge, de la coriandre, du sel et du poivre, servez.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'olive Extra ViergeHuile D'olive Extra Vierge
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Jus De CitronJus De Citron
AvocatAvocat
CoriandreCoriandre
CitronCitron
EnvelopperEnvelopper
JambonJambon
Matériel que vous utiliserez
Micro-ondesMicro-ondes

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions4
Score de santé20
Magazine