Aubergines Sautées Et Tofu À L'Ail Et Aux Piments

Name: Aubergines Sautées Et Tofu À L'Ail Et Aux Piments
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 piments rouges dAnaheim, épépinés et coupés en carrés de 1 pouce; 6 Sct maïs ou autre huile végétale légère; 1 Oreos doublement farcis pois mange-tout surgelés; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible coriandre fraîche hachée; 4 gousses dail émincées; 4 piments serrano, épépinés et émincés; 2 Sct 5 onces d'oignons verts hachés; 2 Sct 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". tofu ferme, égoutté et coupé en cubes de 1 pouce; 2 Sct vin blanc sec, xérès sec ou vinaigre de riz non salé

Aubergines Sautées Et Tofu À L'ail Et Aux Piments pourraient être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sans gluten et végétalienne sert 4 personnes et coûte 1,79 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 12g de protéines, 6g de matières grasses, et un total de 158 calories. Rendez-vous au magasin et ramassez des graines de sésame, des piments serrano, de la fécule de maïs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette est appréciée par 2 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 27 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 83%. Ce score est énorme. Des recettes similaires incluent Champignons Sautés à la Citronnelle et Piments, Aubergines Braisées à la Sichuan Avec Piments Marinés et Ail (Yu Xiang Qie Zi), et Sauté de porc, tofu et aubergines.