Asperges à la Fausse Sauce Hollandaise
Besoin d'un accompagnement sans gluten et sans produits laitiers? Les asperges avec une fausse sauce hollandaise pourraient être une excellente recette à essayer. Cette recette sert 8 personnes. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 3g de matières grasses, et un total de 58 calories. Pour 1,11 per par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'eau, de la margarine, du jus de citron et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 62%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Asperges À La Sauce Hollandaise, Asperges à la Sauce Hollandaise, et Mock Hollandaise.
Instructions
Enlevez les extrémités dures des asperges; retirez les écailles des tiges avec un éplucheur de légumes, si désiré.
Cuire les asperges, à couvert, dans une petite quantité d'eau bouillante de 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres; égoutter. Réserver et garder au chaud.
Placer les jaunes d'œufs dans un petit bol; bien mélanger avec un fouet métallique.
Mélanger l'eau, la fécule de maïs et le sel dans une petite casserole épaisse. Cuire à feu doux, en remuant constamment, jusqu'à ce que le mélange arrive à ébullition et commence à épaissir.
Retirer du feu; ajouter 2 cuillères à soupe de mélange de fécule de maïs aux jaunes d'œufs, en remuant constamment avec un fouet métallique.
Ajouter le mélange de jaune d'oeuf au reste du mélange de fécule de maïs; cuire, en remuant constamment, 2 minutes ou jusqu'à ce que la température atteigne 16
Retirer du feu; incorporer le jus de citron et la margarine.
Pour servir, verser la sauce sur les asperges et saupoudrer de zeste de citron, si désiré.