Asperges sautées

Name: Asperges sautées
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement amandes effilées, grillées; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible asperges fraîches, coupées en morceaux de 1 pouce; 1 gousse dail émincée; 2 Morceaux de caramel Heath Bar pour insert de graissage; 1 Morceaux de caramel Heath Bar zeste de citron râpé; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 1 Petite oignon, tranché; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché fromage Parmesan râpé; 1 Oreos doublement farcis 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po

Les asperges sautées pourraient être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plats d'accompagnement. Cette recette sert 6 personnes. Une portion contient 66 calories, 3g de protéines, et 4g de matières grasses. Pour 78 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Tousrecettes a 3 fans. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile d'olive, de la sauce soja, de l'oignon et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 20 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 71%. Ce score est solide. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Asperges Sautées, Asperges Sautées, et Asperges Sautées.