Asperges Froides avec Trempette au Curry

Asperges Froides avec Trempette au Curry
Asperges froides avec trempette au curry pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et végétarienne a 173 calories, 2g de protéines, et 17g de matières grasses par portion. Cette recette sert 8 et coûte 73 cents par portion. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 9 diraient qu'elle a frappé le coup. Il est parfait pour Le Super Bowl. Un mélange de crème, de poudre de curry, de mayonnaise et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. C'est un coûteux recette pour les amateurs de cuisine indienne. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 15 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 36%, ce qui est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Asperges au Sésame Chaudes ou Froides, Soupe Froide D'Asperges Avec Pastèque Grillée, et Curry de Poulet Froid aux Amandes Grillées et Gingembre Cristallisé.

Instructions

1
Porter à ébullition une casserole d'eau légèrement salée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La GarnitureBrins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture
2
Ajouter les asperges et cuire environ 7 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient vert vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AspergesAsperges
3
Retirer dans un bol d'eau glacée pour refroidir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Égoutter et réserver.
5
Dans un bol moyen, mélanger la mayonnaise, la crème sure et la poudre de curry.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poudre De CurryPoudre De Curry
2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo
SureSure
Matériel que vous utiliserez
BolBol
6
Transférer dans un bon plat de service et servir avec des asperges fraîches.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AspergesAsperges
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions8
Score de santé3
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