Asperges et Tomates Rôties
Asperges et tomates rôties est un homme des cavernes, sans gluten, primal et entier 30 accompagnement. Cette recette fait 4 portions avec 28 calories, 3g de protéines, et 0g de matières grasses chacun. Pour 1,31 per par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Pâques. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Un mélange d'échalotes, de thym, de tomates raisins et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 80%. Ce score est bon. Essayer Asperges Rôties aux Tomates, Asperges rôties aux tomates balsamiques, et pour Asperges Grillées et Tomates Cerises pour des recettes similaires.
Instructions
Mélanger 1 livre d'asperges parées, 1/2 tasse de tomates cerises ou de raisins, 1/3 tasse d'échalotes tranchées, 1 1/2 cuillère à café de thym frais haché, 1/4 cuillère à café de sel et 1/4 cuillère à café de poivre dans une poêle à rouleaux de gelée. Enduisez légèrement de spray de cuisson.
Cuire au four à 400 pendant 6 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres et croquantes.