Arni Psito: Chèvre ou Agneau Traditionnel Rôti à la Broche

Name: Arni Psito: Chèvre ou Agneau Traditionnel Rôti à la Broche
Prep time: 4 h 30 min
Cook time: 4 h 30 min
Total time: 4 h 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 livre de courgettes, 3 cuillères à soupe de beurre non salé, coupé en 6 morceaux; 3 girofle ail, tranché finement; 1 citron, jus; 1 gigot dagneau ou de chèvre; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) origan sec, haché fin; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) origan frais, haché fin; 8 petits brins cous de poulet; 2 (peut être ou écrémé) (gros tube)

Arni Psito: La Chèvre ou l'Agneau traditionnel Rôti à la broche est un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal plat principal. Cette recette sert 8 personnes et coûte 3,19 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 37g de protéines, 15g de matières grasses, et un total de 295 calories. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Si vous avez un gigot d'agneau, de l'ail, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le romarin, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pizza Dessert Brie Framboise au Romarin et Pacanes Confites en dessert. Avec une cuillerée score de 76%, ce plat est solide. Des recettes similaires incluent Agneau Cuit Lentement - Goût De Rôti À La Broche, Gigot d'Agneau Farci de Boulgour et de Pilaf aux Graines de Pavot (Gemisto Arni me Pilafi), et Longe de Porc Saumurée rôtie à la broche.

Instructions

Préchauffez le four à 500 degrés F.

Matériel que vous utiliserez

Four

Assurez-vous que l'agneau est bien nettoyé et que toute graisse dure est coupée. Faites 8 fentes dans la jambe et farcissez-les avec les brins de romarin et les gousses d'ail. Frottez la jambe avec l'huile d'olive, l'origan sec, le citron, le sel et le poivre. Rôtir pendant environ 30 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Gousses D'ail Entières