Ailes Vitrées

Name: Ailes Vitrées
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tranches de carottes; 12 ailes de poulet, pointes enlevées; 710 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement riz cuit chaud; 2 grand poivrons verts, hachés; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement A.1. Sauce Originale; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sirop à lérable ou aux crêpes; 567 Noix de toute sorte (hachées) morceaux dananas en conserve, égouttés

Les ailes vitrées pourraient être l'œuvre que vous recherchez. Une portion contient 755 calories, 32g de protéines, et 25g de matières grasses. Pour 1,9 per par portion, cette recette couvertures 27% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez a.1. sauce originale, carottes, poivrons et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser les morceaux d'ananas, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Granola aux Baies Maison en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 64%. Ce score est bon. Essayer Ailes Glacées à la Framboise, Ailes Émaillées de Miel, et Ailes de Poulet Glacées pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 204°.

Matériel que vous utiliserez

Four

Mélanger la sauce à steak et le sirop; réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce à Steak

Sirop

Placer l'ananas, les carottes et les poivrons dans un plat de cuisson de 15 x 10 x 1 po doublé de papier d'aluminium. Garnir d'ailes de poulet.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ailes De Poulet

Ananas

Carotte

Poivrer

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

Feuille D'aluminium

Cuire au four 30 minutes.

Matériel que vous utiliserez

Four

Verser le mélange de sauce à steak sur le poulet et les légumes. Poursuivre la cuisson 10 minutes. Verser sur le riz.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce à Steak

Légume

Poulet Entier

Riz

Equipement

Four

Plat De Cuisson

Feuille D'aluminium

Ingrédients

Portion:

4736 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

tranches de carottes 12

ailes de poulet, pointes enlevées 7106 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

riz cuit chaud 2grand

poivrons verts, hachés 796 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

A.1. Sauce Originale 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

sirop à l'érable ou aux crêpes 567Noix de toute sorte (hachées)

morceaux d'ananas en conserve, égouttés

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc, Rose Pétillante, Mousseux

Les ailes de poulet peuvent être associées à du Chardonnay, du Pinot Noir et du Sauvignon Blanc. La viande blanche est généralement associée au vin blanc afin de ne pas dominer la saveur de la viande, le chardonnay et le sauvignon blanc sont donc des choix sûrs. Le poulet préparé avec une sauce tomate ou certainement une sauce au vin rouge peut et doit être servi avec un rouge comme un pinot noir. Vous pouvez essayer le Chardonnay de A à Z. Les critiques l'aiment bien avec une note de 4,2 étoiles sur 5 et un prix d'environ 15 dollars par bouteille.