Soupe de tortilla au poulet

Soupe de tortilla au poulet
La soupe au poulet et aux tortillas est un plat principal qui sert 6 personnes. Pour 2,35 $ par portion , cette recette couvre 22 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 28 g de protéines , 20 g de matières grasses et un total de 390 calories . Elle vous est proposée par Foodnetwork. 313 personnes ont essayé et aimé cette recette. Elle peut être dégustée à tout moment, mais elle est particulièrement bonne pour l'hiver . Si vous avez du sel et du poivre, du bouillon de poulet, des poitrines de poulet et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes . Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score de 85 % sur Spoonacular . Ce score est spectaculaire. La soupe au poulet et aux tortillas avec tomates rôties au feu , la soupe au poulet et aux chips de tortilla et la soupe copieuse au poulet et aux tortillas sont très similaires à cette recette.

Instructions

1
Regardez comment réaliser cette recette.
2
Dans une grande casserole, faites chauffer l’huile végétale.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tortilla De Farine De 8 Pouces, Grillée, Coupée En Fines LanièresTortilla De Farine De 8 Pouces, Grillée, Coupée En Fines Lanières
Matériel que vous utiliserez
2 Citrons Verts, Pressés, Plus Des Quartiers Pour La Garniture2 Citrons Verts, Pressés, Plus Des Quartiers Pour La Garniture
3
Ajoutez les oignons et faites cuire pendant 2 minutes. Une fois les oignons ramollis, ajoutez l'ail et les piments jalapeños et faites cuire encore une minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Citrons Verts, Pressés, Plus Des Quartiers Pour La GarnitureCitrons Verts, Pressés, Plus Des Quartiers Pour La Garniture
3 Poitrines De Poulet, Désossées Et Sans Peau3 Poitrines De Poulet, Désossées Et Sans Peau
3 Tasses De Copeaux De Bois De Chêne Ou De Pacanier, Ou 6 Gros Morceaux, Trempés Dans De L'eau Froide Pendant Au Moins 1 Heure Et Jusqu'à 4 Heures3 Tasses De Copeaux De Bois De Chêne Ou De Pacanier, Ou 6 Gros Morceaux, Trempés Dans De L'eau Froide Pendant Au Moins 1 Heure Et Jusqu'à 4 Heures
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Versez le bouillon de poulet, les tomates et les haricots dans la casserole et portez à ébullition. Une fois à ébullition, baissez le feu pour laisser mijoter et ajoutez vos poitrines de poulet. Faites cuire le poulet pendant 20 à 25 minutes. Une fois le poulet cuit, retirez-le de la casserole. Lorsqu'il est suffisamment refroidi pour être manipulé, déchiquetez-le et réservez-le.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivron Rouge Coupé En Petits Dés (environ 1 Poivron Moyen)Poivron Rouge Coupé En Petits Dés (environ 1 Poivron Moyen)
Huîtres Sautées Ou Dés De Poulet Cuit, Pour ServirHuîtres Sautées Ou Dés De Poulet Cuit, Pour Servir
Courgettes, Coupées En Morceaux De 1/4 De PouceCourgettes, Coupées En Morceaux De 1/4 De Pouce
2 à 3 Cuillères à Soupe D'oignons Verts Finement Hachés, Pour La Garniture2 à 3 Cuillères à Soupe D'oignons Verts Finement Hachés, Pour La Garniture
5 Onces De Bacon Fumé épais, Coupé En Cubes5 Onces De Bacon Fumé épais, Coupé En Cubes
Matériel que vous utiliserez
Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La GarnitureBrins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture
5
Ajoutez le jus de citron vert et la coriandre fraîche dans la casserole. Dans un bol de service, ajoutez un monticule de poulet râpé. Versez la soupe sur le poulet et garnissez-le d'un quartier de citron vert, de lanières de tortilla grillées, de tranches d'avocat et de fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Récipient D'oignons HachésRécipient D'oignons Hachés
Bandes De TortillasBandes De Tortillas
Tranches D'avocatTranches D'avocat
Coriandre FraîcheCoriandre Fraîche
Avocat Hass Légèrement écraséAvocat Hass Légèrement écrasé
Cale De ChauxCale De Chaux
2 à 3 Cuillères à Soupe D'oignons Verts Finement Hachés, Pour La Garniture2 à 3 Cuillères à Soupe D'oignons Verts Finement Hachés, Pour La Garniture
2 à 4 Cuillères à Soupe De Mélange Pour Soupe à L'oignon2 à 4 Cuillères à Soupe De Mélange Pour Soupe à L'oignon
Fromage Cheddar Râpé Et Oignons Verts Tranchés, FacultatifFromage Cheddar Râpé Et Oignons Verts Tranchés, Facultatif
Matériel que vous utiliserez
LoucheLouche
1/4 Tasse De Biscuits Au Gingembre (environ 5 Biscuits)1/4 Tasse De Biscuits Au Gingembre (environ 5 Biscuits)
Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La GarnitureBrins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi35 m.
Portions6
Score de santé18
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