Sandwich au tofu grillé

Le sandwich au tofu grillé est un plat principal sans produits laitiers et lacto ovo végétarien . Cette recette donne 2 portions avec 582 calories , 25 g de protéines et 36 g de matières grasses chacune. Pour 2,2 $ par portion , cette recette couvre 15 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 3 diraient qu’elle a fait mouche. Si vous avez de la mayonnaise, du tofu, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Le 4 juillet sera encore plus spécial avec cette recette. Il vous est présenté par Allrecipes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes . Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score cuillère de 55 % . Ce score est solide. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont également aimé Sandwich au tofu grillé au citron et au romarin , Sandwich grillé au chocolat et à l'avocat | Sandwichs faciles pour les enfants et sandwich au tofu .