Œufs Brouillés Frits

Œufs Brouillés Frits
La recette Des œufs brouillés frits pourrait satisfaire votre envie américaine en environ 44 minutes. Pour 1,47 per par portion, vous obtenez une hor d'oeuvre qui sert 4. Une portion de ce plat contient environ 25g de protéines, 28g de matières grasses, et un total de 505 calories. Quelques personnes ont fait cette recette, et 18 diraient qu'elle a frappé l'endroit. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Si vous avez de la ciboulette, de la moutarde de dijon, de la sauce piquante dash et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 71%. Ce score est bon. Essayer Œufs diaboliques Parsi - Les œufs diaboliques d'inspiration indienne contiennent de la coriandre, du jus de citron vert et du miel pour les rendre délicieux, Oeufs diaboliques frits Pépin, et Oeufs Farcis de Poisson-Chat Frit pour des recettes similaires.

Instructions

1
Regardez comment faire cette recette.
2
Ajouter les œufs dans une grande casserole remplie d'eau froide. Porter à ébullition.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
3
Retirer du feu et laisser reposer dans l'eau pendant 14 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
4
Épluchez les œufs et coupez-les en tranches dans le sens de la longueur.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OeufOeuf
5
Retirer les jaunes dans un bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jaune D'oeufJaune D'oeuf
Matériel que vous utiliserez
BolBol
6
Ajouter la mayonnaise, le Dijon, le zeste de citron, la ciboulette, la sauce piquante, le sel et le poivre. Écraser les jaunes avec une cuillère en bois. Goûtez et ajustez les assaisonnements, si nécessaire. Remplissez le mélange de jaune d'œuf dans les blancs d'œufs.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Blancs D'œufsBlancs D'œufs
Zeste De CitronZeste De Citron
1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement
AssaisonnementAssaisonnement
Sauce PiquanteSauce Piquante
Jaune D'oeufJaune D'oeuf
CibouletteCiboulette
Matériel que vous utiliserez
Cuillère En BoisCuillère En Bois
7
Chauffer l'huile dans une friteuse à 350 degrés F.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
8
Dans un bol moyen, ajouter 1 tasse de farine et assaisonner de sel et de poivre. Dans un autre bol, battre les œufs, dans un troisième bol, ajouter 1 tasse de panko.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
Chapelure Panko Ou Repas De MatzoChapelure Panko Ou Repas De Matzo
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
BolBol
9
Trempez les œufs dans la farine, puis l'œuf et enfin dans le panko. Mettez doucement les œufs dans l'huile chaude. Frire jusqu'à coloration dorée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
Chapelure Panko Ou Repas De MatzoChapelure Panko Ou Repas De Matzo
OeufOeuf
PlongerPlonger
Huile De CuissonHuile De Cuisson
10
Déposer sur un plateau en papier essuie-tout doublé. Assaisonner de sel et de poivre et garnir de persil.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
PersilPersil
Matériel que vous utiliserez
Serviettes En PapierServiettes En Papier
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi44 m.
Portions4
Score de santé19
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