Épinards Et Pois Chiches

Name: Épinards Et Pois Chiches
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 113 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". 1/2 tasse de sauce tomate (jai utilisé des trucs en conserve; 230 gs 1/2 lb de pois chiches séchés, cuits jusquà ce quils soient tendres et tendres* ou deux boîtes de pois chiches de 15 oz, égouttés et rincés; 1 Petite Une grosse tranche de 1 pouce dun pain de campagne ou environ 2 tranches de pain de pain sandwich (2,5 oz ou 75 g), les croûtes enlevées et les cubes incrustés coupés; 3 x gousses dail, émincées; 1 Morceaux de caramel Heath Bar Cumin Moulu; 2 crevettes et veinées Jus de citron, au goût; 6 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 1 pincée Pincée de flocons de poivron rouge; 2 Morceaux de caramel Heath Bar 1 cuillère à soupe plus 1 cuillère à café de sel casher, supplémentaire pour assaisonner la viande; 2 crevettes et veinées Sel et poivre noir fraîchement moulu; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 1 boîte de 8 onces de coquilles de cannelloni (12 coquilles), trempées dans de l'eau tiède pendant 2 minutes; 450 gs lb épinards lavés

Épinards Et Pois Chiches est un végétaliens recette avec 2 portions. Une portion contient 642 calories, 18g de protéines, et 46g de matières grasses. Pour 3,29 per par portion, cette recette couvertures 44% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 948 personnes ont trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Rendez-vous au magasin et ramassez de la sauce tomate, deux boîtes de pois chiches de 15 oz, du vinaigre de vin et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 100%. Ce score est génial. Essayer Épinards et Pois Chiches, Pois Chiches aux Épinards, et Épinards Aux Pois Chiches pour des recettes similaires.