Wraps de Ratatouille Grillés

Name: Wraps de Ratatouille Grillés
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 10
Cuisine: Méditerranéen, Français, Européen
Ingredients: 0 Morceaux de caramel Heath Bar avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible vinaigrette César légère (comme le Steak House de Ken); 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO fromage à la crème sans gras; 1 Petite aubergine, coupée dans le sens de la longueur en tranches de 1/2 pouce; 28 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO 1/4 tasse de fromage feta réduit en gras émietté au basilic et aux tomates; 397 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO paquet de feuilles de pain plat de blé de récolte (comme Flatout); 2 Morceaux de caramel Heath Bar pâte dail (comme Amore); 2 grand poivrons rouges; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge oignon rouge, coupé en tranches de 1/2 pouce; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 2 petit courgettes, coupées dans le sens de la longueur en tranches de 1/2 pouce

Les Wraps de Ratatouille grillés sont un végétarien accompagnement. Cette recette sert 10 personnes. Une portion contient 258 calories, 7g de protéines, et 13g de matières grasses. Pour 1,14 per par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Ce sera un succès à votre Le Quatrième Juillet événement. Si vous avez du poivre, des courgettes, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 49%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Wraps Ratatouille, Wraps de Ratatouille Phyllo, et Thon Grillé avec Couscous Ratatouille Grillé et Pesto Déconstruit.

Instructions

Mélanger les 4 premiers ingrédients dans un bol; bien mélanger. Réserver.

Matériel que vous utiliserez

Bol

Préparer le gril.

Matériel que vous utiliserez

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Couper les poivrons en deux dans le sens de la longueur; jeter les graines et les membranes. Aplatir les poivrons à la main. Enduisez les moitiés de poivron, l'oignon, l'aubergine et les courgettes d'un spray de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Poivron

Aubergine

Courgette

Oignon

Graine

Déposer les moitiés de poivron, les côtés de la peau vers le bas, l'oignon, l'aubergine et les tranches de courgettes sur une grille. Couvrir et faire griller 5 minutes. Retournez les tranches d'oignon, d'aubergine et de courgette (ne retournez pas les moitiés de poivron); couvrez et faites griller 5 minutes ou jusqu'à ce que l'oignon, l'aubergine et la courgette soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron

Aubergine

Courgette

Oignon

Matériel que vous utiliserez

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Retirer l'oignon, l'aubergine et la courgette du gril. Faire griller le poivron 5 minutes de plus ou jusqu'à ce qu'il soit noirci.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron

Aubergine

Courgette

Oignon

Matériel que vous utiliserez

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Placer les moitiés de poivron dans un sac en plastique à fermeture éclair; sceller.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron

Matériel que vous utiliserez

Sacs Ziploc

Laisser reposer 10 minutes. Épluchez les poivrons et hachez grossièrement tous les légumes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron

Légume

Mélanger les légumes hachés, la vinaigrette César et le sel dans un grand bol; mélanger délicatement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Vinaigrette César

Légume

Sel

Matériel que vous utiliserez

Bol

Étaler environ 3 cuillères à soupe de mélange de fromage à la crème sur chaque pain plat. Déposer 1 tasse de mélange de légumes sur 1 extrémité courte de chaque pain plat; rouler les enveloppements.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage à La Crème