Wraps aux Œufs au Pesto

Name: Wraps aux Œufs au Pesto
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 4 oeufs légèrement battus; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement fromage feta émietté; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible tomates séchées au soleil emballées dans lhuile, hachées; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement pesto préparé; 2 8 pouces tortillas de blé entier (8 pouces), réchauffées

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de condiments, alors essayez les enveloppes d'œufs au pesto. Cette recette sert 2 personnes et coûte 1,76 $par portion. Une portion de ce plat contient environ 18g de protéines, 22g de matières grasses, et un total de 374 calories. Rendez-vous au magasin et ramassez du pesto, du fromage feta, des tortillas et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Cette recette de Taste of Home a 1 fans. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 40%. Ce score est solide. Essayer Wraps au Pesto de Poulet, Wraps au Pesto de Poulet, et Wraps au Poulet au Pesto pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer une grande poêle à feu moyen.

Matériel que vous utiliserez

Pecorino, 1/4 Pouce D'épaisseur

Ajouter les tomates; cuire et remuer jusqu'à ce qu'elles soient bien chaudes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Courgettes, Coupées En Morceaux De 1/4 De Pouce

Verser les œufs; cuire et remuer jusqu'à ce que les œufs épaississent et qu'il ne reste plus d'œuf liquide.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Friture, De Préférence De Canola

Retirer du feu; saupoudrer de fromage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 à 4 Cuillères à Soupe De Mélange Pour Soupe à L'oignon

Étaler 1 cuillère à soupe de pesto au centre de chaque tortilla; garnir du mélange d'œufs. Pliez le fond et les côtés de la tortilla sur la garniture et roulez.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3/4 Livre De Rôti De Bœuf Cuit Finement Tranché