Wraps au Poulet Tex-Mex

Wraps au Poulet Tex-Mex
Les wraps au poulet Tex-Mex peuvent être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 8 personnes. Une portion de ce plat contient environ 51g de protéines, 69g de matières grasses, et un total de 1025 calories. Pour 3,87 per par portion, cette recette couvertures 39% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez du piment chipotle, du vinaigre de vin, de la poudre d'oignon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 32 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 73%. Ce score est plutôt bon. Essayer Salade de Poulet Haché Tex-Mex, Hamburgers Tex-Mex, et Salade de Pâtes Crémeuses Tex-Mex pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger tous les ingrédients dans un sac ziplock.
2
Ajouter le poulet, sceller le sac, frotter la marinade partout et laisser refroidir au moins 2 heures.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Assaisonnement Sec FrotterAssaisonnement Sec Frotter
Poulet EntierPoulet Entier
3
Préchauffer le gril à feu moyen et cuire le poulet, 6 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'il soit bien cuit.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
Matériel que vous utiliserez
Flocons De LégumesFlocons De Légumes
4
Laisser refroidir, puis trancher.
5
Mélanger la mayonnaise et le piment.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo
PimentPiment
1
Étaler le mélange de mayonnaise sur les tortillas. Divisez tous les ingrédients entre les tortillas.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo
Galettes De Poulet Végétariennes SurgeléesGalettes De Poulet Végétariennes Surgelées
PropagerPropager
2
Rouler; servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RoulerRouler
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi32 m.
Portions8
Score de santé35
Magazine