Vivaneau Poêlé avec Garniture Fenouil-Olive

Le Vivaneau Poêlé avec garniture au Fenouil et à l'Olive est un sans gluten, sans produits laitiers, entier 30, et pescatarien plat principal. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 36g de protéines, 3g de matières grasses, et un total de 209 calories. Pour 3,43 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel, de la tomate, du jus de citron et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le jus de citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Sablés au Citron avec Glaçage au Citron {Un hommage à Tante Roxanne} en dessert. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Avec une cuillerée score de 94%, ce plat est super. Des recettes similaires sont Vivaneau Rouge Grillé avec Garniture Chaude aux Olives de Fiestan, Vivaneau de Floride Poêlé Croustillant à la Crème de Fruits de la Passion et aux Agrumes de Floride et Salade de Fenouil Rasé, Garni de Crevettes Sautées du Golfe de Floride et de Confiture de Mangue Verte Épicée, et Aubergines Poêlées avec Vinaigrette au Babeurre.