Viande Gyroscopique Seitan

Name: Viande Gyroscopique Seitan
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 4
Cuisine: Méditerranéen, Européen, Grec
Ingredients: 1 Oreos doublement farcis 1 oignon rouge, petits dés; 1 Morceaux de caramel Heath Bar avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 1 gousse dail émincée; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement paquet de jambon de charcuterie tranché finement; 1 Oreos doublement farcis Vinaigrette ranch, facultatif; 0 oignon coupé en dés; 1 Oreos doublement farcis jusqu'à 6 pains à hamburger, coupés en deux, facultatif; 1 Oreos doublement farcis jarrets de veau charnus, de 2 à 3 pouces d'épaisseur; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché huile de sésame grillée; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché tahini; 266 1 lb de Mafaldi frais si possible gluten de blé vital; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 bande de zeste de citron

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez la viande gyroscopique Seitan. Cette recette fait 4 portions avec 195 calories, 27g de protéines, et 6g de matières grasses chacun. Pour 84 cents par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez de l'oignon, de la fumée liquide, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cette recette de Food.com a 7 ventilateurs. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure et 10 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un végétaliens régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 54%. Ce score est solide. Essayer Viande Gyroscopique, Viande Gyroscopique à la sauce Tzatziki, et Viande Gyroscopique et Sauce Tzatziki pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

1Oreos doublement farcis

1 oignon rouge, petits dés 1Morceaux de caramel Heath Bar

avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy)1

gousse d'ail émincée 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

paquet de jambon de charcuterie tranché finement 1Oreos doublement farcis

Vinaigrette ranch, facultatif 0

oignon coupé en dés 1Oreos doublement farcis

jusqu'à 6 pains à hamburger, coupés en deux, facultatif 1Oreos doublement farcis

jarrets de veau charnus, de 2 à 3 pouces d'épaisseur 0Morceaux de caramel Heath Bar

5 bonbons gaufrettes Necco, divisés 11 cuillère à soupe d'origan séché

huile de sésame grillée 11 cuillère à soupe d'origan séché

1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po 11 cuillère à soupe d'origan séché

tahini 2661 lb de Mafaldi frais si possible

gluten de blé vital 1771 lb de Mafaldi frais si possible

1 bande de zeste de citron

Vin recommandé: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Agiorgitiko, Assyrtiko et Moschofilero sont mes meilleurs choix pour le grec. Si vous avez envie d'aller à la grecque avec votre cuisine grecque, l'assyrtiko et le moschofilero sont tous deux de jolis vins blancs à accompagner de poulet, de fruits de mer, etc. L'Agiorgitiko est un rouge corsé adapté aux viandes rôties et à l'agneau. Vous pouvez essayer Skouras Saint George Agiorgitiko. Les critiques l'aiment bien avec une note de 4,1 étoiles sur 5 et un prix d'environ 18 dollars par bouteille.