Un Tutoriel: Comment faire du Lait de Coco

Un Tutoriel: Comment faire du Lait de Coco
Un tutoriel: Comment faire du lait de coco est un sans gluten, compatible avec le fodmap et végétalien recette avec 2 portions. Cette boisson a 4 calories, 0g de protéines, et 0g de matières grasses par portion. Pour 0 cents par portion, cette recette couvre 0% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 25 minutes. Beaucoup de gens ont fait cette recette, et 3256 diraient qu'elle a frappé la tache. Il vous est apporté par la cuisine nourrie. Avec une cuillerée score de 41%, ce plat est solide. Des recettes similaires incluent Comment: Faire Du Lait De Coco, Comment Faire du Yogourt au Lait de Coco Végétalien, et Comment Faire de la Divinité – avec Tutoriel d'image.

Instructions

1
Percez les yeux de la noix de coco avec un couteau bien aiguisé et égouttez l'eau de noix de coco dans un bol à mélanger. Divisez les noix de coco en les recouvrant d'un torchon et en les brisant avec un rouleau à pâtisserie ou un marteau.Avec un couteau bien aiguisé, retirez la viande de noix de coco de son enveloppe, puis décollez les morceaux de peau bruns restants qui adhèrent à la viande de noix de coco.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Eau De CocoEau De Coco
CocoCoco
Matériel que vous utiliserez
Serviettes De CuisineServiettes De Cuisine
Bol à MélangerBol à Mélanger
Rouleau à PâtisserieRouleau à Pâtisserie
CouteauCouteau
2
Placez la chair de noix de coco et l'eau de noix de coco dans un mélangeur, en ajoutant trois à quatre tasses d'eau chaude jusqu'à ce que la noix de coco et l'eau forment une suspension lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Eau De CocoEau De Coco
CocoCoco
EauEau
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender
3
Verser le mélange de noix de coco dans un sac de mousseline de beurre ou de lait de noix dans un pot mason ou un pichet. Pressez autant de liquide que possible et transférez le lait de coco au réfrigérateur.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Lait De CocoLait De Coco
Lait De NoixLait De Noix
CocoCoco
BeurreBeurre
Matériel que vous utiliserez
Pot De Mise En ConservePot De Mise En Conserve
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions2
Score de santé1
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