Tomates poêlées

Tomates poêlées
Les tomates frites peuvent être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 8 et coûte 24 cents par portion. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers a 131 calories, 2g de protéines, et 8g de matières grasses par portion. Il vous est apporté par Mes recettes. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Un mélange de sel, de chapelure, de poivre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 31%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Feuille de Saumon Poêlé aux Tomates et aux Olives, Boulettes de Poulet à la Poêle avec Tomates et Pois Chiches, et Poulet aux Tomates Rôties aux Herbes et Sauce à la Poêle pour des recettes similaires.

Instructions

1
Couper les tomates en tranches de 1/2 pouce d'épaisseur et saupoudrer uniformément les tranches de tomates de sel et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Tranches De TomatesTranches De Tomates
TomateTomate
2
Laisser reposer les tranches de tomates 30 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tranches De TomatesTranches De Tomates
3
Sécher les tranches de tomates et les draguer dans la chapelure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tranches De TomatesTranches De Tomates
ChapelureChapelure
4
Cuire les tranches de tomates, par lots, dans des gouttes de bacon chaud dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif 2 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Filet De BaconFilet De Bacon
Tranches De TomatesTranches De Tomates
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Égoutter sur du papier absorbant.
Matériel que vous utiliserez
Serviettes En PapierServiettes En Papier
6
Servir immédiatement.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé5
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