Tilapia En Croûte de Noix de Macadamia

Name: Tilapia En Croûte de Noix de Macadamia
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos doublement farcis avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 1 1 cuillère à soupe d'origan séché paquet de Milk Duds; 2 girofle rondelles de piment banane hachées ou piments forts hachés de toute sorte; 1 Oreos doublement farcis 2 cuillères à soupe plus 1/2 tasse d'eau, divisées; 283 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO paquet de pâte à biscuits aux noix de macadamia aux pépites blanches réfrigérées en portions individuelles; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché tasse de fromage à cordes finement tranché; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 680 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO tilapia

Le tilapia en croûte de noix de Macadamia pourrait être le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 721 calories, 40g de protéines, et 60g de matières grasses. Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et pescatarienne sert 4 personnes et coûte 5,69 per par portion. Cette recette de Tousrecettes a 1 ventilateurs. Un mélange de poivre, de tilapia, d'ail et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser la cassonade, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes À La Livre De Sucre Brun Avec Glaçage au beurre Brun en dessert. Avec une cuillerée score de 82%, ce plat est incroyable. Des recettes similaires incluent Tilapia En Croûte de Macadamia, Tilapia En Croûte de Macadamia Maison, et Tilapia en Croûte de Macadamia et Noix de Coco {Sans Gluten}.

Instructions

Préchauffez le gril de votre four. Tapisser une plaque à pâtisserie de papier d'aluminium.

Matériel que vous utiliserez

Feuille D'aluminium

Plaque à Pâtisserie

Four

Mélanger les noix de macadamia, la sauce soja, l'ail, la sauce piquante, la cassonade, l'huile d'olive et le poivre noir dans un robot culinaire; mélanger jusqu'à ce que le mélange ait la consistance de la pâte.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Noix De Macadamia

Poivre Noir

Cassonade

Sauce Piquante

Huile D'olive

Sauce Soja

Ail

Matériel que vous utiliserez

Robot Culinaire

Déposer une épaisse couche du mélange de macadamia sur chaque filet de tilapia.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Filets De Tilapia

Noix De Macadamia

Déposer le mélange de macadamia de poisson côté vers le haut sur la plaque à pâtisserie préparée. Sous le gril, cuire le poisson jusqu'à ce que la croûte de macadamia soit dorée et que le tilapia s'écaille facilement, environ 15 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Noix De Macadamia

Tilapia

Croûte

Poisson

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Poulet De Chair

Equipement

Ingrédients

Portion:

1Oreos doublement farcis

avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy)11 cuillère à soupe d'origan séché

paquet de Milk Duds 2girofle

rondelles de piment banane hachées ou piments forts hachés de toute sorte 1Oreos doublement farcis

2 cuillères à soupe plus 1/2 tasse d'eau, divisées 283paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

paquet de pâte à biscuits aux noix de macadamia aux pépites blanches réfrigérées en portions individuelles 11 cuillère à soupe d'origan séché

tasse de fromage à cordes finement tranché 11 cuillère à soupe d'origan séché

1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po 680paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

tilapia

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir, Mousseux

Le Tilapia fonctionne très bien avec le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Le Pinot Gris Calcaire Zind-Humbrecht avec une note de 4,7 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 46 dollars par bouteille.