Thon Grillé avec Glaçage Balsamique

Name: Thon Grillé avec Glaçage Balsamique
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 grosse aubergine, pelée et tranchée en rondelles de 1/2 pouce (vous aurez besoin d'au moins 8 rondelles); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement feuilles de basilic en vrac, tranchées très finement; 1 1 livre de courgettes, saucisse de porc non emballée; 340 Noix de toute sorte (hachées) haricots verts ou haricots verts, extrémités de tige parées; 1 1 livre de courgettes, jus de citron frais; 2 (peut être ou écrémé) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 2 (peut être ou écrémé) (gros tube); 2 (hiver) Réglisse jaune et verte; 680 Noix de toute sorte (hachées) tomates fraîches mûres, coupées en dés de 1/2 pouce; 6 (hiver) 1 (boîte de 14 onces) de mélange à risotto emballé; 6 steaks de thon frais de 1 pouce dépaisseur de six onces

Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, fodmap friendly et végétalienne a 116 calories, 2g de protéines, et 2g de matières grasses par portion. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,16 $ par portion. Le Quatrième Juillet sera encore plus spécial avec cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du vinaigre balsamique, de l'huile d'olive, du sel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 7 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 51%. Ce score est plutôt bon. Essayer Mangue Grillée avec Glaçage Balsamique, Poulet Grillé Avec Glaçage Abricot-balsamique, et Figues Grillées sur Yogourt et Glaçage Balsamique pour des recettes similaires.