Tasses à Fruits Ambrosia

Tasses à Fruits Ambrosia
Ambrosia Fruit Cups est un homme des cavernes, sans gluten, primaire et entier 30 plat d'accompagnement. Une portion contient 191 calories, 2g de protéines, et 7g de matières grasses. Cette recette pour 4 personnes. Pour 53 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 10 minutes. Si vous avez des morceaux d'ananas, des oranges, des bananes et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score de 36 à la cuillère%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Fruit d'Ambroisie, Salade de Fruits à l'Ambroisie, et Salade de Fruits à l'Ambroisie pour des recettes similaires.

Instructions

1
Égoutter l'ananas en réservant 2 cuillères à soupe de jus (jeter ou conserver le jus restant pour une autre utilisation).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Citrouilles à Tarte Moyennes (environ Chacune)Citrouilles à Tarte Moyennes (environ Chacune)
1 Cuillère à Soupe De Sucre Rouge Grossier1 Cuillère à Soupe De Sucre Rouge Grossier
2
Mettre l'ananas et le jus dans un bol; ajouter le reste des ingrédients et mélanger légèrement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Citrouilles à Tarte Moyennes (environ Chacune)Citrouilles à Tarte Moyennes (environ Chacune)
1 Cuillère à Soupe De Sucre Rouge Grossier1 Cuillère à Soupe De Sucre Rouge Grossier
Matériel que vous utiliserez
Bonbons Peachie-OBonbons Peachie-O
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions4
Score de santé10
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