Tasses de petit-déjeuner Bird's Nest

Tasses de petit-déjeuner Bird's Nest
Les coupes de petit-déjeuner Bird's Nest sont à préparer en environ 30 minutes . Cette recette sans gluten et cétogène est idéale pour 6 personnes et coûte 1,28 $ par portion . Une portion contient 254 calories , 15 g de protéines et 20 g de matières grasses . Rendez-vous au magasin pour acheter un mélange de fromages mexicains, un substitut d'œuf, du persil et quelques autres ingrédients pour la préparer dès aujourd'hui. Cette recette de Taste of Home compte 1787 fans. Elle est idéale pour un petit-déjeuner plutôt économique. Tous facteurs confondus, elle obtient un score Spoonacular de 63 % , ce qui est un excellent score. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires : Bird's Nest Marinara , Easter Nest Sweet Cake with Sour Cream-Royal Icing and Pistachies , et Bird Cakes .

Instructions

1
Dans une grande poêle, faire cuire le bacon à feu moyen 2 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'il soit partiellement pris, mais pas croustillant. Vaporiser six moules à muffins d'un enduit végétal et enrouler deux tranches de bacon autour de chaque moule. Garnir chaque moule de 60 ml de substitut d'œuf et garnir de fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tasses De Crème Sure à Teneur Réduite En Matières Grasses, DiviséesTasses De Crème Sure à Teneur Réduite En Matières Grasses, Divisées
Spaghetti Multigrains Cuits à ChaudSpaghetti Multigrains Cuits à Chaud
Pomme De Terre, Coupée En Deux Dans Le Sens De La Longueur Et Tranchée FinementPomme De Terre, Coupée En Deux Dans Le Sens De La Longueur Et Tranchée Finement
4-1/2 Tasses De Fromage Cheddar Râpé4-1/2 Tasses De Fromage Cheddar Râpé
Tomatilles, Lavées, Sans Peau Semblable à Du PapierTomatilles, Lavées, Sans Peau Semblable à Du Papier
Matériel que vous utiliserez
1 1/2 Tasse De Courgettes Râpées, Pressées à Sec1 1/2 Tasse De Courgettes Râpées, Pressées à Sec
1 Saucisse Fumée Johnsonville®, Tranchée1 Saucisse Fumée Johnsonville®, Tranchée
2
Cuire au four à 175 °C pendant 18 à 20 minutes ou jusqu'à ce que le mélange soit pris. Laisser refroidir 5 minutes avant de démouler.
Matériel que vous utiliserez
Bonbons Enrobés De ChocolatBonbons Enrobés De Chocolat
1 Saucisse Fumée Johnsonville®, Tranchée1 Saucisse Fumée Johnsonville®, Tranchée
3
Saupoudrer de persil.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions6
Score de santé5
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