Tartinade de Houmous

Tartinade de Houmous
La pâte à tartiner au houmous pourrait n'être que le condiment que vous recherchez. Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, primale et entière de 30 personnes en sert 10 et coûte 19 cents par portion. Une portion contient 28 calories, 1g de protéines, et 2g de matières grasses. Rendez-vous au magasin et ramassez du persil, des pois chiches sans sel ajouté, du jus de citron et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Il vous est apporté par Mes recettes. C'est un coûteux recette pour les fans de la nourriture orientale moyenne. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 62%. Ce score est solide. Essayer Tartinade d'Olives Houmous, Tartinade de Tapenade d'Houmous et d'Olives, et Pâte À Tartiner de Houmous aux Légumes pour des recettes similaires.

Instructions

1
Déposer l'ail et le persil dans la goulotte d'alimentation avec le robot culinaire et traiter jusqu'à ce qu'ils soient hachés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PersilPersil
AilAil
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
2
Ajouter le reste des ingrédients et traiter jusqu'à consistance lisse.
1
Servir le reste de la tartinade de houmous comme collation savoureuse avec des quartiers de pain pita cuits au four.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Une Combinaison Des 2Une Combinaison Des 2
3 Tasses De Provolone Ou De Mozzarella Râpé Ou Une Combinaison Des 23 Tasses De Provolone Ou De Mozzarella Râpé Ou Une Combinaison Des 2
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Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions10
Score de santé17
Magazine