Tartinade d'Artichauts et d'Œufs

Tartinade d'Artichauts et d'Œufs
La tartinade d'artichauts et d'œufs pourrait être juste le sans gluten et lacto ovo végétarien recette que vous cherchiez. Cette recette sert 10 personnes. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 12g de matières grasses, et un total de 132 calories. Pour 52 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Quelques personnes ont fait cette recette, et 70 diraient qu'elle a frappé juste. Cela fonctionne bien comme plat d'accompagnement très abordable. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez des cœurs d'artichauts, de la poudre de curry, de la crème et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Allrecipes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonaculaire de 23%. Ce score est plutôt mauvais. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont aussi aimé Tartinade d'Artichauts, Tartinade d'Artichauts Au Crabe, et Tartinade d'Artichauts Aux Noisettes.

Instructions

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Mélanger les cœurs d'artichauts, la mayonnaise, la crème sure, les œufs, la poudre de curry, le sel et le poivre noir dans un bol jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Coeurs D'artichautCoeurs D'artichaut
Poivre NoirPoivre Noir
Poudre De CurryPoudre De Curry
1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement
SureSure
OeufOeuf
SelSel
Matériel que vous utiliserez
BolBol

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions10
Score de santé0
Magazine