Les tartes à pizza peuvent être le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 34g de protéines, 36g de matières grasses, et un total de 737 calories. Cette recette sert 6 personnes. Pour 3,15 per par portion, cette recette couvertures 26% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 10 minutes. Si vous avez du poivre, de la pâte à pizza, de l'huile d'olive et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 53%, ce qui est bien. Essayer Soupe à Tarte au Poulet Instantanée, Spaghettis Instant Pot One-Pot avec Sauce à la Viande, et Tartes à Pizza pour des recettes similaires.
Instructions
1
Regardez comment faire cette recette.
1
Chauffer l'huile d'olive dans une petite casserole à feu moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'olive
Matériel que vous utiliserez
Poêle à Sauce
2
Ajouter l'ail, le romarin et la pancetta.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/2 Tasse De Pois Mange-tout, Coupés En Morceaux De 1 Pouce
Romarin
Ail
3
Faire revenir jusqu'à ce que la pancetta soit croustillante et dorée, environ 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/2 Tasse De Pois Mange-tout, Coupés En Morceaux De 1 Pouce
4
Ajouter les tomates, mélanger et laisser mijoter à feu très doux pendant 15 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tomate
5
Ajouter le sel et le poivre. Réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et Poivre
6
Préchauffez le four à 400 degrés F.
Matériel que vous utiliserez
Four
7
Dans un grand bol, mélanger la sauce tomate, le poulet, le brocoli, la mozzarella, le sel et le poivre. Remuer pour mélanger. Répartir uniformément le mélange de poulet entre les ramequins.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Tomate
Pomme De Terre Crue Râpée
Brocoli
Poulet Entier
Poivrer
Sel
Matériel que vous utiliserez
Ramequin
Bol
8
Étalez la pâte à pizza et coupez des cercles avec un couteau d'appariement qui ont un diamètre de 1 pouce plus large que les ramequins.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pâte à Pizza
Rouler
Matériel que vous utiliserez
Ramequin
Couteau
9
Placez les cercles de pâte sur les ramequins remplis et appuyez pour sceller, en veillant à tirer la pâte sur le bord du ramequin.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pâte
Matériel que vous utiliserez
Ramequin
10
Badigeonner le dessus de la pâte à pizza d'huile d'olive et saupoudrer de parmesan.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pâte à Pizza
Huile D'olive
Sauce Tomate Hunt's®
11
Coupez une petite fente dans le haut de la pâte à pizza avec un couteau d'appariement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pâte à Pizza
Matériel que vous utiliserez
Couteau
12
Cuire jusqu'à ce que la croûte de la pizza soit dorée, environ 25 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Croûte De Pizza Préparée
Matériel que vous utiliserez
Four
13
Retirer du four et laisser refroidir légèrement avant de servir.