La recette de Tartare de Thon et d'avocat Tostada pourrait satisfaire votre envie mexicaine en environ 40 minutes. Pour 33 cents par portion, vous obtenez une hor d'oeuvre qui sert 32. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers et pescatarienne a 110 calories, 5g de protéines, et 6g de matières grasses par portion. Un mélange d'avocat, de purée de poivre chipotle, de sel et de poivre casher et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Il vous est apporté par Foodnetwork. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score cuilleraculaire solide de 46%. Essayer Tartare d'Avocat Tunan, Tartare De Thon Ahi Poêlé À L'Avocat, et Tartare de Thon avec Salade de Concombre et Avocat pour des recettes similaires.
Instructions
1
Faites chauffer l'huile dans une poêle lourde à faces hautes à 350 degrés F. Faites frire les morceaux de tortilla quelques-uns à la fois jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés et croustillants.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Galettes De Poulet Végétariennes Surgelées
Huile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Poêle
2
Égoutter sur une assiette tapissée de papier absorbant et assaisonner de sel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel
Matériel que vous utiliserez
Serviettes En Papier
1
Mélanger tous les ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu'à consistance lisse.
Matériel que vous utiliserez
Blender
1
Mélanger le thon, l'huile de moutarde, l'huile d'olive, les câpres, le chipotle, la coriandre et l'oignon vert dans un grand bol. Incorporer délicatement l'avocat et assaisonner de sel et de poivre, au goût.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et Poivre
Oignons Verts
Huile De Moutarde
Huile D'olive
Piments Chipotle
Coriandre
Avocat
Câpre
Thon
Matériel que vous utiliserez
Bol
2
Déposer chacun des morceaux de tortilla frits sur une assiette et tartiner d'une petite cuillerée de beurre d'avocat. Garnir le beurre d'un peu de tartare de thon. Répétez avec le reste des ingrédients.
Le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé sont d'excellents choix pour le thon. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Le Merlot de la province de Peju avec une note de 4,5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 38 dollars par bouteille.