Tajine de Gombo et Pois Chiches

Name: Tajine de Gombo et Pois Chiches
Prep time: 56 min
Cook time: 56 min
Total time: 56 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 425 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO pois chiches rincés; 10 brins coriandre fraîche et plus de feuilles pour la garniture; 3 girofle ail haché; 1 Morceaux de caramel Heath Bar cumin moulu; 1 Morceaux de caramel Heath Bar gingembre moulu; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de légumes ou bouillon de poulet réduit en sodium; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO gombo frais ou congelé, extrémités de tige parées, coupées en morceaux de 1/2 pouce; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement huile dolive extra vierge; 1 ( aubergines) oignon, coupé en petits dés; 1 Morceaux de caramel Heath Bar poivre fraîchement moulu; 3 tomates prunes, coupées en dés ou 1 tasse de tomates en dés égouttées en conserve; 1 poivron rouge, coupé en petits dés; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés

Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,21 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 6g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 156 calories. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et végétarien régime. 105 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du gingembre moulu, de la coriandre, de l'huile d'olive et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 56 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 97%. Ce score est super. Essayer Tajine d'Agneau et Pois Chiches, Tajine de pois chiches et légumes rôtis, et Tajine de Poulet et Pois Chiches pour des recettes similaires.