Tacos Au Poisson

Name: Tacos Au Poisson
Prep time: 21 min
Cook time: 21 min
Total time: 21 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 2 Morceaux de caramel Heath Bar piment poblano finement haché avec graines; 4 crevettes et veinées Lanières de poivrons de banane marinés, en option; 1 pincée Pincée de cannelle; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO poisson blanc charnu mais feuilleté, comme le mahi mahi ou la morue, écorché et désossé, coupé en morceaux; 10 tortillas de maïs réchauffées; 8 brins menthe fraîche; 1 2 3/4 tasses d'amandes entières, avec la peau et grillées ail, haché grossièrement; 0 tête chou vert, râpé; 2 Morceaux de caramel Heath Bar coriandre moulue; 2 Morceaux de caramel Heath Bar cumin moulu; 1 citron vert, jus de fruits, plus extra si nécessaire; 4 crevettes et veinées Sel et poivre casher; 4 crevettes et veinées Sel casher et poivre noir fraîchement moulu; 1 citron vert, coupé en 8 quartiers; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 2 gros piments chipotle en sauce adobo, finement hachés, plus 2 cuillères à soupe de sauce adobo; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible huile dolive extra vierge; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons verts finement hachés

Les tacos au poisson sont une recette mexicaine pour 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 26g de protéines, 38g de matières grasses, et un total de 586 calories. Pour 3,01 per par portion, cette recette couvertures 26% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Un mélange d'oignons verts, de citron vert, de sel et de poivre casher et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien régime. Cela fonctionne bien comme un plat principal assez cher. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 21 minutes. Il vous est apporté par Foodnetwork. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 67%, ce qui est solide. Des recettes similaires incluent Tacos Au Poisson Jack Crevalle (Ou Autre Poisson), Tacos Au Poisson, et Tacos Au Poisson.

Instructions

Regardez comment faire cette recette.

Pour le poisson : Dans un bol, mélanger l'huile, les épices, le sel et le poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

épices

Poisson

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Bol

Ajouter le poisson et s'assurer que chaque morceau est recouvert de la marinade.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture

Poisson

Mettez la mayonnaise, l'ail, la menthe, le cumin et le jus de citron vert dans un robot culinaire. Whizz jusqu'à consistance lisse. Assaisonner avec du sel, du poivre et plus de jus de citron vert, si nécessaire.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus De Citron Vert

2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo

Ail

Poivrer

Oignon Doux Maui Ou Vidalia, Haché Grossièrement

Menthe

Sel

Matériel que vous utiliserez

Robot Culinaire

Verser dans un bol et réserver.

Matériel que vous utiliserez

Bol

Prenez une grande sauteuse antiadhésive et réchauffez-la doucement à feu moyen; pas besoin d'ajouter d'huile car le poisson est déjà recouvert d'huile. Une fois au chaud (testez en saupoudrant un peu d'eau dans la casserole, si elle grésille et s'évapore, vous êtes prêt), placez chaque morceau de poisson dans la casserole. Il doit grésiller doucement mais fermement quand il frappe la casserole. Cuire jusqu'à cuisson complète, mais encore humide, environ 3 minutes de chaque côté. Le poisson devrait s'écailler facilement avec une fourchette. Ne faites pas trop cuire votre poisson! Ça aura un goût horrible!

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau

Poisson

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Retirer le poisson de la poêle et servir immédiatement avec des tortillas réchauffées. J'ai mis une légère couche de chou sur le fond, puis la sauce, quelques morceaux de poisson, les oignons verts, quelques tranches de poivre banane et une pincée de citron vert. Et une fois le poisson terminé, vous pouvez faire ce que je fais et faire des tacos au chou - tout sauf le poisson! Tellement bon!

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Banane

Oignons Verts

3/4 Livre De Rôti De Bœuf Cuit Finement Tranché

Chou

Suggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes

Poisson

Chaux

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Equipement

Bol

Robot Culinaire

Poêle

Ingrédients

Portion:

2Morceaux de caramel Heath Bar

piment poblano finement haché avec graines 4crevettes et veinées

Lanières de poivrons de banane marinés, en option 1pincée

Pincée de cannelle 454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

poisson blanc charnu mais feuilleté, comme le mahi mahi ou la morue, écorché et désossé, coupé en morceaux 10

tortillas de maïs réchauffées 8brins

menthe fraîche 12 3/4 tasses d'amandes entières, avec la peau et grillées

ail, haché grossièrement 0tête

chou vert, râpé 2Morceaux de caramel Heath Bar

coriandre moulue 2Morceaux de caramel Heath Bar

cumin moulu 1

citron vert, jus de fruits, plus extra si nécessaire 4crevettes et veinées

Sel et poivre casher 4crevettes et veinées

Sel casher et poivre noir fraîchement moulu 1

citron vert, coupé en 8 quartiers 1181 lb de Mafaldi frais si possible

2 gros piments chipotle en sauce adobo, finement hachés, plus 2 cuillères à soupe de sauce adobo 591 lb de Mafaldi frais si possible

huile d'olive extra vierge 1181 lb de Mafaldi frais si possible

oignons verts finement hachés

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le poisson fonctionne très bien avec le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Vous pouvez essayer le Pinot Gris Maysaran Arsheen. Les critiques l'aiment bien avec une note de 4,5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 18 dollars par bouteille.