Steaks de Thon Jalapeno Grillés

Name: Steaks de Thon Jalapeno Grillés
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Noix de toute sorte (hachées) steaks de thon ahi; 3 girofle ail haché; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée sel et poivre noir moulu au goût; 1 piment jalapeno, émincé; 2 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 1 fraise, décortiquée; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 2 livres de variétés mélangées de champignons frais

Les steaks de thon Jalapeno grillés nécessitent environ 45 minutes du début à la fin. Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale sert 4 et coûte 4,01 $ par portion. Une portion contient 199 calories, 27g de protéines, et 9g de matières grasses. Cela fonctionne bien comme un plat principal plutôt cher. Si vous avez de l'huile d'olive, de l'ail, du jus de citron vert et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Quatrième Juillet. Cette recette de Tousrecettes a 34 fans. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 98%, ce qui est exceptionnel. Essayer Steaks de Thon Jalapeno Poêlés Épicés - 5 Points, Steaks de Thon Grillés, et Steaks de Thon grillés pour deux pour des recettes similaires.

Instructions

Fouetter ensemble l'huile d'olive, le jus de citron vert, le piment jalapeno, l'ail, le sel et le poivre dans un plat allant au four.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Piment Jalapeno

Jus De Citron Vert

Huile D'olive

Ail

Poivrer

Sel

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

Fouetter

Placer les steaks de thon dans le plat, en les retournant pour les enrober entièrement de marinade; couvrir le plat d'une pellicule plastique et réfrigérer pendant 20 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Steak De Thon

Tri-tips, Parés

Envelopper

Matériel que vous utiliserez

Pellicule Plastique

Préchauffez un gril extérieur à feu vif et huilez légèrement la grille.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Cuire les steaks sur le gril préchauffé jusqu'à ce qu'ils commencent à être fermes et chauds au centre, de 5 à 7 minutes de chaque côté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bifteck De Faux-filet Double Coupe Avec Os (environ 2 1/2 Pouces D'épaisseur; Environ 2 1/2 Livres), Débarrassé De L'excès De Gras

Matériel que vous utiliserez

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Equipement

Plat De Cuisson

Fouetter

Pellicule Plastique

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Ingrédients

Portion:

454Noix de toute sorte (hachées)

steaks de thon ahi 3girofle

ail haché 4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

sel et poivre noir moulu au goût 1

piment jalapeno, émincé 21 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.

1 fraise, décortiquée 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

2 livres de variétés mélangées de champignons frais

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Tunan au menu ? Essayez l'accord avec du Merlot, du Pinot Noir et du vin rosé. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Vous pouvez essayer Robert Mondavi Napa Merlot. Les critiques l'aiment bien avec une note de 4 étoiles sur 5 et un prix d'environ 30 dollars par bouteille.