Steaks de Thon Aloha

Name: Steaks de Thon Aloha
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 2
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 2 feuille Feuille antiadhésive Reynolds Wrap® (12x18 pouces chacune); 1 Morceaux de caramel Heath Bar gingembre frais râpé; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible légumes mélangés surgelés pour sautés (toute combinaison); 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO morceaux dananas en jus, égouttés; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 283 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO steaks de thon ou despadon; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1/2 tasse de coriandre fraîche et/ou de menthe grossièrement hachée

Besoin d'un plat principal sans produits laitiers et pescatarien? Les steaks de thon Aloha pourraient être une recette formidable à essayer. Cette recette fait 2 portions avec 342 calories, 33g de protéines, et 10g de matières grasses chacun. Pour 3,84 per par portion, cette recette couvertures 32% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez du sel, des steaks d'espadon, des légumes et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le gingembre frais, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits au Gingembre Frais en dessert. Il vous est apporté par Tousrecettes. Ce sera un succès à votre jour de valentin événement. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. C'est un assez cher recette pour les amateurs de cuisine mexicaine. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 18 minutes. Avec une cuillerée score de 83%, ce plat est super. Des recettes similaires incluent Steaks de Thon, Steaks de Thon Ahi Poêlés, et Steaks de Thon Grillés.

Instructions

Préchauffer le four à 450 degrés F ou griller à feu moyen-élevé.

Matériel que vous utiliserez

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Gingembre Confit, Haché Ou Râpé ? Au Rayon Cuisine Asiatique

Centrer un steak de thon sur chaque feuille de feuille antiadhésive Reynolds Wrap® avec le côté antiadhésif (terne) vers les aliments; garnir de morceaux d'ananas.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Morceaux D'ananas

Steak De Thon

3/4 Tasse De Basilic Frais Haché

Matériel que vous utiliserez

Lanières De Poivron Rouge Doux Rôti Et Ciboulette Hachée Supplémentaire, Facultatif

Mélanger la sauce teriyaki, le gingembre et le sel; verser le thon et l'ananas à la cuillère. Disposer les légumes à côté du thon.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/2 Tasse De Coriandre Fraîche Et/ou De Menthe Grossièrement Hachée

1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)

Citrouilles à Tarte Moyennes (environ Chacune)

Gousse De Vanille, Fendue En Deux Dans Le Sens De La Longueur Et Grattée Pour Recueillir Les Graines De Vanille

5 Bonbons Gaufrettes Necco, Divisés

Mandarines, Chacune

Soulevez les côtés du papier d'aluminium. Double pliez le dessus et les extrémités pour sceller le paquet, laissant de la place pour la circulation de la chaleur à l'intérieur. Répétez pour faire deux paquets.

Matériel que vous utiliserez

Lanières De Poivron Rouge Doux Rôti Et Ciboulette Hachée Supplémentaire, Facultatif

Cuire 16 à 18 minutes sur une plaque à biscuits au four.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse De Confiture De Fraises Smucker's® Ou De Toute Autre Confiture, Gelée Ou Conserve Smucker's®

Matériel que vous utiliserez

Une Pincée De Flocons De Piment Rouge

Gingembre Confit, Haché Ou Râpé ? Au Rayon Cuisine Asiatique

OU Griller 8 à 10 minutes dans un gril couvert.

Matériel que vous utiliserez

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Equipement

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Gingembre Confit, Haché Ou Râpé ? Au Rayon Cuisine Asiatique

Lanières De Poivron Rouge Doux Rôti Et Ciboulette Hachée Supplémentaire, Facultatif

Une Pincée De Flocons De Piment Rouge

Ingrédients

Portion:

2feuille

Feuille antiadhésive Reynolds Wrap® (12x18 pouces chacune)1Morceaux de caramel Heath Bar

gingembre frais râpé 2371 lb de Mafaldi frais si possible

légumes mélangés surgelés pour sautés (toute combinaison)227paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

morceaux d'ananas en jus, égouttés 0Morceaux de caramel Heath Bar

5 bonbons gaufrettes Necco, divisés 283paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

steaks de thon ou d'espadon 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

1/2 tasse de coriandre fraîche et/ou de menthe grossièrement hachée

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le poisson fonctionne très bien avec le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Le Thrive Pinot Grigio avec une note de 4,5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 15 dollars par bouteille.