Steak De Thon Grillé Au Poivre Avec Beurre Persil-Ail

Name: Steak De Thon Grillé Au Poivre Avec Beurre Persil-Ail
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 907 Noix de toute sorte (hachées) steaks de thon, dau moins 1 pouce dépaisseur; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement persil frais haché grossièrement; 1 1 livre de courgettes, vinaigrette citron-poivre; 2 (hiver) pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 2 (hiver) jus de citron frais (environ 1/2 citron); 2 (hiver) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poivre noir fraîchement concassé; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement beurre non salé, ramolli

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le Steak de Thon Grillé au Poivre Avec du Beurre Persil-Ail. Une portion contient 596 calories, 53g de protéines, et 41g de matières grasses. Pour 8,32 per par portion, cette recette couvertures 39% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Cette recette de Food.com a 3 ventilateurs. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Quatrième Juillet. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel casher, du jus de citron, de l'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 25 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et pescatarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 80%. Ce score est solide. Essayer Steak de Saumon ou de Thon À l'Ail et au Persil, Steak de New York avec Beurre à l'Ail et au Persil, et Steaks d'Entrecôte Grillés au Beurre Persil-Ail pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

907Noix de toute sorte (hachées)

steaks de thon, d'au moins 1 pouce d'épaisseur 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

persil frais haché grossièrement 11 livre de courgettes,

vinaigrette citron-poivre 2(hiver)

pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune 2(hiver)

jus de citron frais (environ 1/2 citron)2(hiver)

1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses)2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

poivre noir fraîchement concassé 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

beurre non salé, ramolli

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé sont mes meilleurs choix pour le thon. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Le Merlot de montagne La Jota Howell avec une note de 4,2 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 99 dollars par bouteille.