Spritzer Au Concombre Et à la Menthe

Spritzer Au Concombre Et à la Menthe
Le Spritzer au concombre et à la menthe pourrait être la boisson que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 1g de protéines, 0g de matières grasses, et un total de 80 calories. Pour 64 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Un mélange d'eau de fleur d'oranger, de concombre, de jus de citron vert et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 28%. Ce score est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Spritzer de concombre et de fleur de sureau, Mûre, Concombre, Spritzer de Gingembre, et Spritzer Citron Menthe.

Instructions

1
Trancher finement 1/4 du concombre et réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ConcombreConcombre
2
Couper le reste du concombre et le mettre dans le bol d'un robot culinaire et faire tourner avec 1/4 tasse d'eau jusqu'à ce qu'il soit bien mélangé, environ 2 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ConcombreConcombre
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
BolBol
3
Verser dans une passoire posée sur un bol.
Matériel que vous utiliserez
TamisTamis
BolBol
4
Laisser reposer 10 minutes pour égoutter, en appuyant de temps en temps avec le dos d'une cuillère pour faire passer le liquide; jeter les solides.
5
Mettez le jus de concombre, les tranches réservées, la menthe, le sirop simple, les jus d'orange et de citron vert et l'eau de fleur d'oranger dans un récipient pour refroidir, au moins 30 minutes ou jusqu'à 1 jour à l'avance.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Eau De Fleur D'orangerEau De Fleur D'oranger
Sirop SimpleSirop Simple
ConcombreConcombre
4 Tranches D'orange, Coupées En Deux, Pour La Garniture4 Tranches D'orange, Coupées En Deux, Pour La Garniture
JusJus
ChauxChaux
MentheMenthe
6
Lorsque vous êtes prêt à servir, ajoutez de la glace et garnissez de club soda.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Eau GazeuseEau Gazeuse
GlaceGlace
7
* Cela ajoute un joli parfum d'agrumes. Trouvez-le dans les magasins de boissons du Moyen-Orient ou bien approvisionnés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BoissonBoisson
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions4
Score de santé3
Magazine