Spam et Œufs

Spam et Œufs
Le spam et les œufs nécessitent environ 15 minutes du début à la fin. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, primale et respectueuse du fodmap a 713 calories, 35g de protéines, et 59g de matières grasses par portion. Pour 1,94 per par portion, vous obtenez un plat principal qui sert 2. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Il vous est apporté par Tousrecettes. Rendez-vous au magasin et ramassez du fromage cheddar, des œufs, de la viande de déjeuner et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser les œufs, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau aux Tomates au Chocolat et Ganache Mystérieuse de Rose Levy Beranbaum en dessert. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 46%, ce qui est bien. Essayer Pourriel Musubi, Pourriel Hotdish, et POURRIEL Musubi pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen.
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Versez les œufs, puis le spam. Cuire en remuant jusqu'à ce que les œufs soient presque cuits, puis saupoudrer de fromage et remuer jusqu'à ce qu'ils soient fondus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FromageFromage
OeufOeuf
SpamSpam

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions2
Score de santé8
Magazine