Souper à la poêle Mozzarella-Rotini
Le souper à la poêle Mozzarella-Rotini pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion contient 272 calories, 11g de protéines, et 8g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,75 $ par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez des rotini, du sel, des courgettes et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Mes recettes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 27 minutes. Avec une cuillerée score de 74%, ce plat est solide. Essayer Poêle à Souper en Couches, Souper À la Poêle Facile, et Poêle à Tacos pour des recettes similaires.
Instructions
Cuire les pâtes selon les instructions sur l'emballage, en omettant le sel et la graisse.
. Pendant la cuisson des pâtes, chauffer l'huile dans une grande poêle antiadhésive recouverte d'un aérosol de cuisson.
Ajouter les aubergines, les courgettes et l'ail; faire sauter 5 minutes ou jusqu'à tendreté.
Ajouter les pâtes, l'assaisonnement italien et les 4 ingrédients suivants au mélange d'aubergines; cuire 5 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient bien chauffées, en remuant de temps en temps.
Retirer du feu; saupoudrer de fromage. Couvrir; laisser reposer 5 minutes ou jusqu'à ce que le fromage fonde.