Soupe Épicée Aux Haricots Noirs

Soupe Épicée Aux Haricots Noirs
Si vous avez environ 50 minutes pour passer dans la cuisine, la soupe épicée aux haricots Noirs pourrait être un excellent choix sans gluten recette à essayer. Pour 1,47 per par portion, vous obtenez un plat principal pour 6 personnes. Une portion de ce plat contient environ 17g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 313 calories par jour. Il vous est présenté par Foodnetwork. Ce sera un succès à votre Automne événement. 26 personnes ont essayé et aimé cette recette. Un mélange d'ail, de saucisse chorizo séchée à sec, d'huile d'olive et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si savoureuse. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score spoonacular de 83%, ce qui est exceptionnel. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires: Soupe Épicée Aux Haricots Noirs, Soupe Épicée Aux Haricots Noirs, et Soupe Épicée Aux Haricots Noirs.

Instructions

1
Chauffer l'huile d'olive dans un faitout à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Steaks De Contre-filetSteaks De Contre-filet
Matériel que vous utiliserez
1 Bâton De Beurre, Plus 3 Cuillères à Soupe De Beurre Fondu Pour Le Brossage1 Bâton De Beurre, Plus 3 Cuillères à Soupe De Beurre Fondu Pour Le Brossage
2
Ajouter le chorizo, les oignons, l'ail et le piment jalapeno et faire sauter jusqu'à tendreté, environ 4 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Cuillère à Soupe De Piment Jalapeño, Coupé En Fines Tranches1 Cuillère à Soupe De Piment Jalapeño, Coupé En Fines Tranches
Fromage Pepper Jack Râpé, DiviséFromage Pepper Jack Râpé, Divisé
Miettes De Viande Végétariennes SurgeléesMiettes De Viande Végétariennes Surgelées
Tortillas De Farine Fraîches, Pour ServirTortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
3
Ajouter les haricots noirs, le piment chipotle, la sauce adobo et le bouillon et laisser mijoter pendant 25 minutes pour que toutes les saveurs puissent se marier ensemble.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce AdoboPiments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo
(peut Remplacer La Mozzarella)(peut Remplacer La Mozzarella)
2 Tasses De Poulet (environ 6 Filets Surgelés)2 Tasses De Poulet (environ 6 Filets Surgelés)
Crème à Fouetter épaisse Supplémentaire, FacultativeCrème à Fouetter épaisse Supplémentaire, Facultative
4
Mélanger la moitié de la soupe, à l'aide d'un mélangeur ou d'un mélangeur à immersion, en laissant quelques haricots entiers pour la texture.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Garnitures, FacultativesGarnitures, Facultatives
1 Tasse De Haricots Great Northern Séchés1 Tasse De Haricots Great Northern Séchés
Matériel que vous utiliserez
Mélangeur à ImmersionMélangeur à Immersion
42 Réglisse Rouge42 Réglisse Rouge
1
Mélanger tous les ingrédients dans un bol.
Matériel que vous utiliserez
Cerises Confites SupplémentairesCerises Confites Supplémentaires
2
Goûtez pour l'assaisonnement et l'assiette garnie de crème sure au cumin et citron vert et d'oignons verts tranchés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Gingembre Entier, écraséGingembre Entier, écrasé
3 Paquets (8 Onces Chacun) De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses, Coupé En Cubes3 Paquets (8 Onces Chacun) De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses, Coupé En Cubes
Oignons Jaunes, Pelés, RâpésOignons Jaunes, Pelés, Râpés
à Des Oignons Blancs Ou Jaunes Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Hachéà Des Oignons Blancs Ou Jaunes Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Haché
1 Once De Chou Violet, Haché1 Once De Chou Violet, Haché
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi50 m.
Portions6
Score de santé21
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