Soupe à la Crème de Brocoli Ridiculement Facile

Name: Soupe à la Crème de Brocoli Ridiculement Facile
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 567 piment habenero brocoli en bouquet (environ ou 6-7 tasses hachées); 2 girofle ail pelé; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge oignon haché; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1/4 - 1/2 tasse de noix de cajou crues; 6 crevettes et veinées sel, poivre noir et cayenne, au goût; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de légumes (jai utilisé le No-Chicken dImagine); 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge Pomme de terre Yukon gold, cuite, pelée et coupée en dés

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de soupe, alors essayez une Soupe à la crème de brocoli Ridiculement facile. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, entière de 30 et végétalienne a 95 calories, 5g de protéines, et 3g de matières grasses par portion. Cette recette sert 6 personnes. Pour 92 cents par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. Rendez-vous au magasin et ramassez du bouillon de légumes, des noix de cajou, de l'oignon et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 79%. Ce score est solide. Essayer Soupe Facile à la Crème de Brocoli, Soupe Facile à la Crème de Brocoli et au Fromage, et Soupe de Brocoli à la Crème au Fromage Facile pour des recettes similaires.

Instructions

Placez le brocoli, l'oignon, l'ail et le bouillon de légumes dans une casserole. Porter le bouillon à ébullition, couvrir et réduire le feu. Laisser mijoter jusqu'à ce que le brocoli soit tendre, environ 8 minutes. Mettez la moitié du brocoli et du bouillon dans un mélangeur avec la moitié de la pomme de terre et des noix de cajou. Mélanger à haute teneur en poudre jusqu'à consistance lisse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bouillon

Brocoli

Cajou

Ail

Pomme

Oignon

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Blender

Verser dans une autre casserole et répéter avec le reste du brocoli, de la pomme de terre et des noix de cajou.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Brocoli

Cajou

Pomme

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Faire chauffer la soupe, à couvert, à feu doux pendant environ 10 minutes. Vérifiez les assaisonnements et ajoutez du sel, du poivre noir fraîchement moulu et une pincée de poivron rouge au goût.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Noir Moulu