Soupe de Ratatouille

Soupe de Ratatouille
La soupe de ratatouille pourrait être la soupe que vous recherchez. Cette recette sert 15 personnes. Une portion contient 31 calories, 2g de protéines, et 1g de matières grasses. Pour 31 cents par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Il est parfait pour Automne. Il vous est apporté par Mes recettes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et primal régime. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Si vous avez des courgettes, des tomates sans sel ajouté, de l'assaisonnement et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score cuilleraculaire solide de 40%. Des recettes similaires sont Soupe de Ratatouille, Soupe de Ratatouille, et Soupe de Ratatouille aux Boulettes de Viande.

Instructions

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Mélanger les 9 premiers ingrédients dans une cocotte en remuant bien. Porter à ébullition; couvrir, réduire le feu et laisser mijoter 25 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres. Pour servir, verser la soupe dans des bols individuels; saupoudrer uniformément de fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 1/2 Tasse De Gousses D'ail, Réservées à L'huile D'ail1 1/2 Tasse De Gousses D'ail, Réservées à L'huile D'ail
Sauce Aux Canneberges, Pour ServirSauce Aux Canneberges, Pour Servir
1 Boîte (28 Onces) De Tomates Rôties En Dés (recommandé : Muir Glen)1 Boîte (28 Onces) De Tomates Rôties En Dés (recommandé : Muir Glen)
Matériel que vous utiliserez
1 Livre De Cuisses De Poulet1 Livre De Cuisses De Poulet
Boîte De Haricots Verts à La Française, égouttésBoîte De Haricots Verts à La Française, égouttés
LoucheLouche
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions15
Score de santé6
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