Soupe de Pâtes et Pois Chiches au Pesto

Name: Soupe de Pâtes et Pois Chiches au Pesto
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Morceaux de caramel Heath Bar avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 397 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". pois chiches (haricots garbanzo), non égouttés; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible haricots verts surgelés coupés à la française; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible haricots de lima surgelés; 2 gousses dail émincées; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible poireau tranché (environ 1 petit); 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon haché; 14 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". cuillères à soupe de parmesan frais râpé; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce persil frais haché ou 2 cuillères à café de persil séché; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible pastina non cuite (petites pâtes en forme détoile) ou toutes petites pâtes; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce pesto commercial; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible petits pois verts surgelés; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail frais haché ou 1 cuillère à café de romarin séché; 907 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". tasses de tomates hachées (environ; 411 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". 1/2 tasse de pignons de pin, grillés; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible douilles à pâtisserie — douilles rondes n° 4; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible courgettes coupées en dés

La soupe de pâtes et pois chiches au Pesto pourrait être la soupe que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,51 $ par portion. Une portion contient 239 calories, 10g de protéines, et 7g de matières grasses. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Ce sera un succès à votre Automne événement. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre, de l'huile d'olive, des haricots de lima et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 76%. Ce score est solide. Essayer Pâtes Au Citron Confit + Pois Chiches Au Pesto De Persil, Pâtes aux Pois Chiches au Citron et aux Épinards au Pesto de Persil - 10 Points, et Soupe de Pâtes et Pois Chiches (Pastan e ceci) pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer l'huile dans une grande marmite à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Crème Fouettée Ou Glace à La Vanille Et Noix De Pécan Grillées Supplémentaires, Facultatif

Matériel que vous utiliserez

2 Citrons Verts, Le Zeste De L'un, Le Jus Des Deux

Ajouter l'oignon, le poireau, le romarin et l'ail et faire sauter 10 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Mouton Désossé, Coupé En Cubes De 3 à 4 Pouces - Ou Remplacer Par Une épaule D'agneau Désossée

1 Cuillère à Café De Paprika Fort, Fumé Si Possible

Tortillas De Farine Fraîches, Pour Servir

Feuilles D'estragon Fraîchement Hachées, Pour La Décoration

Ajouter la tomate, l'eau, le bouillon et les pois chiches et porter à ébullition. Couvrir, réduire le feu et laisser mijoter 30 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/2 Tasse D'huile D'olive Extra Vierge Goya

2 Oignons Jaunes, Pelés Et Hachés

Crème à Fouetter épaisse Supplémentaire, Facultative

Douilles à Pâtisserie — Douilles Rondes N° 4

Ajouter les courgettes, les pois, les haricots de Lima et les haricots verts; porter à ébullition à feu moyen-vif. Réduire le feu; laisser mijoter 10 minutes. Incorporer la pastina, le persil et le poivre et cuire 8 minutes. Verser 1 1/2 tasse de soupe dans chacun des 6 bols; garnir chaque portion de 1 cuillère à café de sauce au pesto et de 1 cuillère à café de fromage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Haricots Verts Déjà Parés, Disponibles Au Rayon Fruits Et Légumes, Coupés En Deux En Biais