Soupe de Pâtes et Pois Chiches au Pesto

Name: Soupe de Pâtes et Pois Chiches au Pesto
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 397 piment habenero pois chiches (haricots garbanzo), non égouttés; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible haricots verts surgelés coupés à la française; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible haricots de lima surgelés; 2 gousses dail émincées; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible poireau tranché (environ 1 petit); 1 cp. parmesan râpé steaks de contre-filet; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon haché; 14 piment habenero cuillères à soupe de parmesan frais râpé; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham persil frais haché ou 2 cuillères à café de persil séché; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible pastina non cuite (petites pâtes en forme détoile) ou toutes petites pâtes; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham pesto commercial; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible petits pois verts surgelés; 1 cp. parmesan râpé frais haché ou 1 cuillère à café de romarin séché; 907 piment habenero tasses de tomates hachées (environ; 411 piment habenero 1/2 tasse de pignons de pin, grillés; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible panais, pelés et coupés en morceaux de 1/2 pouce; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible courgettes coupées en dés

La soupe de pâtes et pois chiches au Pesto pourrait être la soupe que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,51 $ par portion. Une portion contient 239 calories, 10g de protéines, et 7g de matières grasses. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Ce sera un succès à votre Automne événement. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre, de l'huile d'olive, des haricots de lima et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 76%. Ce score est solide. Essayer Pâtes Au Citron Confit + Pois Chiches Au Pesto De Persil, Pâtes aux Pois Chiches au Citron et aux Épinards au Pesto de Persil - 10 Points, et Soupe de Pâtes et Pois Chiches (Pastan e ceci) pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer l'huile dans une grande marmite à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché

Matériel que vous utiliserez

1 Bâton De Beurre, Plus 3 Cuillères à Soupe De Beurre Fondu Pour Le Brossage

Ajouter l'oignon, le poireau, le romarin et l'ail et faire sauter 10 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Mouton Désossé, Coupé En Cubes De 3 à 4 Pouces - Ou Remplacer Par Une épaule D'agneau Désossée

Miettes De Viande Végétariennes Surgelées

Tortillas De Farine Fraîches, Pour Servir

1 Petite Tête De Chou De Savoie, Ou De Chou Napa, Coupée En Lanières De 1 Pouce D'épaisseur

Ajouter la tomate, l'eau, le bouillon et les pois chiches et porter à ébullition. Couvrir, réduire le feu et laisser mijoter 30 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/2 Tasse D'huile D'olive Extra Vierge Goya

1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés

Crème à Fouetter épaisse Supplémentaire, Facultative

Panais, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 Pouce

Ajouter les courgettes, les pois, les haricots de Lima et les haricots verts; porter à ébullition à feu moyen-vif. Réduire le feu; laisser mijoter 10 minutes. Incorporer la pastina, le persil et le poivre et cuire 8 minutes. Verser 1 1/2 tasse de soupe dans chacun des 6 bols; garnir chaque portion de 1 cuillère à café de sauce au pesto et de 1 cuillère à café de fromage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

échalote, Finement Tranchée En Demi-lunes